怎樣治療強(qiáng)迫癥的癥狀[嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥癥狀表現(xiàn)]

逼迫癥首要分為逼迫思想和逼迫行為。逼迫思想是重復(fù)的思慮是不是、會(huì)不會(huì)、對(duì)不對(duì)、有沒有或?yàn)槭裁?；逼迫行為的重?fù)的逃避、操控、求證、查看和承認(rèn)。逼迫癥的背面首要是焦慮和驚駭，也便是各式各樣的憂慮和懼怕，比方憂慮發(fā)錯(cuò)、失利、患病、發(fā)瘋、逝世或被別人忽視、回絕、否定、下降和排擠，重復(fù)思慮或查看便是為了逃避危險(xiǎn)和苦楚。逼迫癥背面也有壓抑的情感，如冤枉、憤恨和攻擊性，有的逼迫癥狀便是在反響心里的情感，如憂慮自己會(huì)失控，損傷自己或別人，再比方怕臟。怕臟逼迫癥其實(shí)便是心里里有對(duì)別人的不滿和排擠無法直接表達(dá)，然后轉(zhuǎn)化為被污染的驚駭而逃避和阻隔。

逼迫癥的心理治療，和逼迫癥狀對(duì)立是沒有意義的，反而越對(duì)立越嚴(yán)峻，很多人就在對(duì)立中逼迫了十幾年。咱們要看到逼迫癥狀背面的情感即希望、不滿和憂慮，逼迫癥患者一般有激烈而急切的希望無法完成，有對(duì)自己、別人和日子現(xiàn)狀有激烈的不滿和仇恨，也有對(duì)未來日子的過度憂慮。經(jīng)過下降對(duì)自己的等待，推遲滿意需求，表達(dá)自己心里里壓抑的情感，知道、了解和接收自己、別人、日子現(xiàn)狀與社會(huì)環(huán)境，對(duì)未來堅(jiān)持敞開和達(dá)觀的情緒，就可以減輕壓抑和焦慮感，然后減輕逼迫癥狀。