婆媳關(guān)系心理咨詢[婆媳關(guān)系咨詢]

文/練勤，曹懷寧心思咨詢作業(yè)室專欄作者

1. 婆媳欠好：日子理念差異引發(fā)對(duì)立

生娃后，與婆婆近距離的長(zhǎng)時(shí)刻共處，讓我和婆婆的聯(lián)系開端走下坡路。

婆婆是保存的60后婦女，而我是典型的90后，不同的生長(zhǎng)布景導(dǎo)致兩人的日子理念相差巨大。婆媳兩個(gè)常常由于日子理念特別是育兒觀念的差異爭(zhēng)論不休。

比如能不能喝米酒、寶寶能夠穿多少、能不能喝草根湯.....這些都能夠成為咱們爭(zhēng)持的主題。爭(zhēng)持中，我不斷用科學(xué)育兒觀解說(shuō)，可婆婆固執(zhí)己見，依舊要按老一套的方法，婆媳聯(lián)系緊張。

所以產(chǎn)后兩個(gè)月，我就帶著孩子回到老公身邊，當(dāng)起全職媽媽，過起三口小家的日子。婆媳分隔住，總算是緩和了一陣聯(lián)系。

只不過當(dāng)起了全職媽媽的我心有不甘，不想就此荒廢了多年的學(xué)業(yè)，就在帶娃之余兼職寫作。但是老公總是在為生計(jì)奔走的繁忙之中，而我獨(dú)自帶娃疲乏勞累，加之牽掛孫子的婆婆每隔一段時(shí)刻就敦促“寶寶這么瘦了，快回來(lái)吧，奶奶帶你玩、給你煮好吃的...。”

我認(rèn)為婆婆總算想通了要協(xié)助帶娃，所以帶著娃興沖沖的回到老家，專心想著回去就能有更多的自在時(shí)刻了。

殊不知，在婆婆眼里，帶娃便是做好吃的，陪玩僅僅偶然的事，相夫教子、操持家務(wù)的主業(yè)應(yīng)該由媳婦來(lái)做。

有時(shí)分我創(chuàng)意突發(fā)，丟下孩子跑去碼字，還沒有等我把創(chuàng)意寫出來(lái)，就聽到婆婆的獅吼：“不要玩電腦了，快來(lái)帶寶寶！”

“我不是玩，我在做正事，寫東西??！”我不滿的回應(yīng)，企圖抵擋婆婆對(duì)我寫作的影響。

但是抵擋并沒有起作用，只得到不斷的質(zhì)疑“寫東西有什么用，能賺多少錢? 家務(wù)好好學(xué)，寶寶好好帶！”

我不由抑郁：“為啥總是要操控我呢，為啥媳婦就要做家務(wù)呢？媳婦就沒有自己的作業(yè)要做嗎？”

特別當(dāng)老公也有空在家卻不需要做任何家務(wù)，而我既要帶娃又要寫作還要時(shí)不時(shí)被叫去協(xié)助的時(shí)分，心思愈加不平衡，我便確定了婆婆這是對(duì)我排擠，沒有接收我這個(gè)外來(lái)媳婦。

帶著一肚子氣的我，常常在媽媽群里吐槽婆媳聯(lián)系。

某天，一位朋友私下里開解我：“你的婆婆過火固執(zhí)，操控欲有點(diǎn)強(qiáng)的確欠好，不過一家人之間總之是沒有敵我對(duì)立，你不如換一個(gè)視點(diǎn)和方法去看待、去處理...”

換個(gè)視點(diǎn)？我疑惑，仍是沒有想通，直到朋友繼續(xù)提示：“以曩昔的方法去考慮現(xiàn)在的問題，簡(jiǎn)略在看待問題和處理事務(wù)與聯(lián)系上顯得死板?！蔽也琶┤D開。

原本婆媳之間，咱們各自都在用自己曩昔的觀念來(lái)處理現(xiàn)在的遇到的聯(lián)系問題。

婆婆局限于賢妻良母的思想觀念，固執(zhí)的以這個(gè)要求去改造我，而我一向不認(rèn)同女性結(jié)婚后就要以家庭為主的觀念，即便全職也不愿意徹底實(shí)行家庭職責(zé)。

我和婆婆的日子理念相差巨大，卻又各自都不諒解對(duì)方，還企圖改動(dòng)對(duì)方，又怎樣可能不出問題呢？婆媳之間，最重要的一點(diǎn)原本是了解差異的存在，然后求同存異。

2. 追溯幼年：了解觀念的構(gòu)成

婆婆年近六旬，思想觀念要改動(dòng)恐怕很難了，我只好先從改動(dòng)自己下手。固執(zhí)的的觀念往往來(lái)自幼時(shí)的生長(zhǎng)閱歷，我開端追溯幼年。

回憶中，好像當(dāng)我的“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生”獎(jiǎng)狀貼滿家中正墻的時(shí)分，我的家人特別是媽媽就在用削減我的家務(wù)量、乃至不用我協(xié)助做家務(wù)的方法來(lái)表達(dá)對(duì)我學(xué)業(yè)的支撐和照料——“你什么都不用做，好好讀書就能夠了?！?。

很多姐妹之中，我由于成果優(yōu)異被寄予厚望，對(duì)自己也有了不小的等待，很享用不用做家務(wù)的特權(quán)。結(jié)婚后，我也把這種觀念帶入了婆家，等待婆婆能像我的媽媽相同用包辦家務(wù)的方法支撐我。

由于懷孕生子的原因、我的希望在開端的一年多里如愿完成，婆婆以不用我操心家務(wù)的方法協(xié)助我，讓我依舊能夠?qū)Ｐ牡淖鲎约旱淖鳂I(yè)，婆媳聯(lián)系無(wú)比和諧。

可當(dāng)孩子出世、月子日子完畢后，全部就開端改動(dòng)，婆婆開端循循善誘的引導(dǎo)我做家務(wù)，見沒有作用就開端不滿乃至指令我，直到兩人常常由于家務(wù)問題發(fā)生對(duì)立。

處在氣急敗壞心境中的我并沒有認(rèn)識(shí)到問題的本源，只看到了她身上的問題，一味的責(zé)備她變的充溢操控欲、不支撐我。全然沒有認(rèn)識(shí)到要及時(shí)更新觀念——婆婆不是媽，各自有著徹底不同的生長(zhǎng)閱歷，我又怎樣能要求她依照媽媽表達(dá)愛的方法來(lái)對(duì)待我呢？

此刻老公與我說(shuō)起婆婆年青時(shí)分的故事，讓我了解她根深柢固的賢妻良母思想是怎樣構(gòu)成的。一同，老公也給婆婆做思想作業(yè)：“現(xiàn)在的階段對(duì)我和她兩個(gè)人都很重要，她沒辦法像你們從前相同徹底就去做賢妻良母，究竟讀到碩士了...”我開端豁然，卸下對(duì)婆婆的防護(hù)，不再一味回絕婆婆的懇求，開端合作婆婆做家務(wù)。

婆婆也開端了解我，當(dāng)我再與她說(shuō)起寫文章的重要性時(shí)，她不再小看和對(duì)立。繁忙的時(shí)分還會(huì)提議：“我背著孫子做家務(wù)，你忙吧。” 為了不讓搗蛋的寶寶吵到我，婆婆還自動(dòng)幫我關(guān)上房間門。

至此，婆媳聯(lián)系總算回暖。

3. 更新觀念：婆媳各有各的日子

當(dāng)我認(rèn)為和婆婆之間從此能夠風(fēng)平浪靜的時(shí)分， 又呈現(xiàn)了新的問題。婆婆得到一塊菜地，沉迷于種菜，但是菜地周圍便是喧嚷的工地，沒辦法帶著寶寶去干活，

所以，帶娃的作業(yè)又落到了我身上。

沒了自在時(shí)刻的我既氣憤又糾結(jié)，由于欠好意思由于自己孩子的作業(yè)要婆婆拋棄自己的日子。婆婆去菜園時(shí)歡歡喜喜的神色我從前那么了解，那是一個(gè)女性找到自己喜愛做的作業(yè)才會(huì)披露出來(lái)的高興。一如我那鄉(xiāng)間死守著一畝三分地也不肯去城里跟孩子享樂的媽媽。

那一刻，我忽然想起好久之前看到的一個(gè)觀念，粗心是說(shuō)每個(gè)人長(zhǎng)大后都會(huì)面臨與原有家庭的別離，面臨與爸爸媽媽的邊界區(qū)分問題。

我總算悟出了一個(gè)道理：作為孩子的咱們長(zhǎng)大成人后、爸爸媽媽就沒有職責(zé)和責(zé)任繼續(xù)為你支付，他們能夠挑選繼續(xù)幫你、也能夠挑選過自己的日子。

這么看來(lái)，婆婆其實(shí)一向以來(lái)做的都很好。她是歸于那種有自己日子的人，過好自己日子的時(shí)分也不曾忘掉幫咱們一把。之前我孕期在家養(yǎng)胎，獨(dú)處異鄉(xiāng)無(wú)人陪同的時(shí)分她一邊兼職發(fā)報(bào)紙賺外快，一邊陪我談天排遣。

那時(shí)分，她帶著我走遍小城的街頭巷尾，一邊敬業(yè)的發(fā)報(bào)紙一邊跟我講她們從前的日子，那種成就感和高興感經(jīng)常也感染到我，為我的煩躁孕期排遣不少。

月子里，她也的確為了照料咱們放下過一段時(shí)刻的日子，等我康復(fù)的好些，她又趁著晚上的時(shí)刻從頭過起自己的日子：打鑼鼓、跳采茶舞。一如我那愛勞動(dòng)的母親，協(xié)助帶娃的時(shí)分總要去地里忙活一下才覺得心安。

更新自己的觀念，我總算學(xué)會(huì)了發(fā)自內(nèi)心的了解婆婆：忙慣了的一輩，你讓她們徹底停下自己的作業(yè)，協(xié)助帶娃她們反而會(huì)覺得太閑，特別在我還沒有正式上班的時(shí)分，她會(huì)覺得兩個(gè)人帶一個(gè)是對(duì)家庭人力的糟蹋。

從此，我與婆婆的共處少了許多不用要的悶氣和爭(zhēng)持的焰火味。

4. 生長(zhǎng)型思想：洞悉內(nèi)涵問題

認(rèn)識(shí)到了我與婆婆聯(lián)系問題的首惡，繼續(xù)的改進(jìn)卻不是一件簡(jiǎn)略的事。由于人的榜首感往往都是無(wú)認(rèn)識(shí)的，每次和婆婆呈現(xiàn)對(duì)立，我都會(huì)榜首時(shí)刻氣憤責(zé)備傷心，忘掉用合適當(dāng)時(shí)日子的新觀念去看待。

就像科學(xué)家研討的那樣：“人類的大腦非常懶散，咱們常常情不自禁地滑向更簡(jiǎn)略、更簡(jiǎn)略的選項(xiàng)?！奔皶r(shí)滿意，能夠極地愉悅大腦，真實(shí)的苦楚與問題卻會(huì)被疏忽掉。

在與婆婆的一次次磨擦共處之中，我逐漸學(xué)會(huì)了推遲滿意：一旦遇到問題，不再貪心氣憤和責(zé)備這個(gè)看似更簡(jiǎn)略的解決方案，而是學(xué)著把感觸和現(xiàn)實(shí)別離處理，看看有哪些是感觸，哪些是作業(yè)。

一旦我又由于婆婆不協(xié)助帶娃氣憤的時(shí)分，我就趕忙對(duì)自己說(shuō)“我知道你現(xiàn)在很氣憤，不得不面臨家庭和作業(yè)的兩難問題，很傷心沒人幫你分管哺育的擔(dān)子傷心是能夠承受的。不過再怎樣傷心這也是你自己的作業(yè)，跟婆婆木有聯(lián)系，她也有自己的日子。”

我試著去探尋和洞悉心境背面存在的內(nèi)涵問題，發(fā)現(xiàn)讓自己真實(shí)氣憤的深層次原因是我長(zhǎng)久以來(lái)構(gòu)成的人生觀價(jià)值觀——人在作業(yè)中才干找到價(jià)值感，而家庭和作業(yè)、作業(yè)相沖突，難以平衡。

了解了點(diǎn)，我不再生婆婆的氣，而是在了解的基礎(chǔ)上不斷平衡家庭和作業(yè)。

婆媳之間，想要和平共處，最重要的仍是兩邊都要學(xué)會(huì)尊重日子理念帶來(lái)的各種差異，相互尊重，不過火求同，答應(yīng)各自以自己習(xí)氣的方法日子。

或許今后我與婆婆一同共處仍是會(huì)有磨擦，那又怎樣樣呢？不同生長(zhǎng)布景的人一同共處原本簡(jiǎn)略發(fā)生磨擦，這是一般的日子問題，不用晉級(jí)為排擠不接收的層面。我最需要做的是在一次次的磨擦中，不斷改進(jìn)自己看待問題的方法。

日子給予的問題或危機(jī)，只需咱們能透過問題看到內(nèi)涵的缺乏，戰(zhàn)勝慵懶，推遲滿意，用生長(zhǎng)的思想去看待和改進(jìn)，危機(jī)就會(huì)變?yōu)樯L(zhǎng)的關(guān)鍵！

作者簡(jiǎn)介：練勤，自在撰稿人，曹懷寧心思作業(yè)室專欄作者，半職主婦，心思學(xué)愛好者，愛聽故事愛寫故事，假如你是有故事的人，無(wú)妨來(lái)打擾哦。

本文授權(quán)轉(zhuǎn)載自好心境精力心思渠道（ID: haoxqi）