心理承受能力測(cè)試[你能承受幾級(jí)痛測(cè)試]

心思承受才能是指一個(gè)人關(guān)于困難、波折和窘境的應(yīng)對(duì)才能。有些人心里強(qiáng)壯，許多工作要么一笑而過(guò)，要么泰然自若；有些人則悶悶不樂(lè)、久久無(wú)法放心，嚴(yán)峻的時(shí)分或許還會(huì)導(dǎo)致心里潰散。那么，你的心思承受才能有多強(qiáng)呢？一同測(cè)一下。

心思測(cè)驗(yàn)

測(cè)驗(yàn)開端：

1、時(shí)不時(shí)有辭去職務(wù)、分手、離婚等逃避現(xiàn)實(shí)的激動(dòng)，尤其是遭到不公平待遇的時(shí)分？

A、常常會(huì)有

B、偶然會(huì)有

C、根本沒(méi)有

2、上班前常常會(huì)感到嚴(yán)峻的悲觀懊喪，尤其是節(jié)假日回歸工作崗位的那幾天？

A、常常會(huì)有

B、偶然會(huì)有

C、根本沒(méi)有

3、下面這張圖，你覺(jué)得魚兒游動(dòng)的速度有多快？

心思測(cè)驗(yàn)

A、游得飛快

B、逐漸移動(dòng)

C、根本沒(méi)動(dòng)

4、你常常覺(jué)得活得很累，是嗎？

A、是啊，真的很累

B、偶然會(huì)覺(jué)得

C、才不是呢！

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：選A的得10分，挑選B的得20分，選C的得30分。挑選結(jié)束后，匯總一切的分?jǐn)?shù)即為總分。

測(cè)驗(yàn)成果：

總分為40~60分的人，心思承受力：40%

你的心里非常軟弱，根本上不具備什么抗壓才能。日子中的你體現(xiàn)得比較心情化，許多小事都能讓你煩躁不安，乃至心情失控，從而損傷最挨近的人。你也很缺少安全感，要么覺(jué)得周圍都充滿了風(fēng)險(xiǎn)，置疑他人都在談?wù)撃?，要么就看不到明日，關(guān)于愛情和日子總是患得患失，一點(diǎn)點(diǎn)小小的波折就會(huì)讓你完全潰散。為了維護(hù)自己，你只要變得愈加麻痹和冷酷，盡管心里仍然渴望著愛情和友誼，但卻找不到突破口，終究只能把自己困在狹小的空間里，逃避著外界的不確定。所以，你的心思承受力實(shí)在是過(guò)分軟弱，尤其是在心情上很難控制自己，是時(shí)分要讓自己的心里強(qiáng)壯起來(lái)啦。

心思測(cè)驗(yàn)

總分為70~80分的人，心思承受力：60%

正常情況下，你的抗壓才能是沒(méi)有問(wèn)題的，但問(wèn)題卻往往出現(xiàn)在不正常的時(shí)分。假如你長(zhǎng)時(shí)刻面臨巨大的壓力，遭受出人意料的波折或磨難的時(shí)分，你的心思承受力就會(huì)猛然下降，乃至?xí)そ鼭⑸顩r。這時(shí)分你會(huì)發(fā)生許多自我否定的負(fù)面心情，比方憤恨、哀痛、焦慮或許郁悶，體現(xiàn)出許多反常的行為。但是，當(dāng)壓力逐漸消失、中止幻想波折帶來(lái)的成果，你的自我調(diào)節(jié)才能就會(huì)逐漸回到平衡狀況。所以，你需求有意遠(yuǎn)離壓力源，或許不要把成果看得太重，用時(shí)刻和舉動(dòng)來(lái)讓自己逐漸康復(fù)，千萬(wàn)不要急于求成，希望經(jīng)過(guò)非正常手法康復(fù)常態(tài)。

總分為90~100分的人，心思承受力：80%

日子中的你是個(gè)達(dá)觀和沉著的人，比起其他人來(lái)說(shuō)，你更多一些沉著和沉著。你覺(jué)得人生不如意之事十之八九，所以許多波折和磨難降臨的時(shí)分，盡管你也會(huì)傷心，也會(huì)郁結(jié)，但仍是會(huì)很快泰然自若。究竟這才是踏踏實(shí)實(shí)的人生啊。此外，身處窘境的你并不會(huì)束手待斃，而是沉著和鎮(zhèn)定地剖析原因，尋覓對(duì)策，在舉動(dòng)中將影響降到最低，乃至?xí)蚨褖氖伦兂晒Φ?。假如無(wú)計(jì)可施，除了承受以外，你會(huì)用自己的方法去緩解壓力，搬運(yùn)注意力，而不是讓負(fù)能量圍住自己。所以在他人看起來(lái)你好像總是風(fēng)輕云淡，沉著不迫，你的心思承受力確實(shí)不俗。

心思測(cè)驗(yàn)

總分為110~120分的人，心思承受力：100%

不論你的表面看起來(lái)多么軟弱，你的心里卻堪比鋼鐵俠。跟著個(gè)人的生長(zhǎng)，你的心思素質(zhì)也在不斷變強(qiáng)。你具有很強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)才能，遇到困難窘境你只會(huì)挑選逆流而上，而不是自怨自艾。之所以如此，是由于你對(duì)自己有清醒和深入的認(rèn)知，你知道自己想要什么，該怎么做，剩余的就交給時(shí)刻。盡管前行的路途并不平整，但你總能夠堅(jiān)持達(dá)觀和鎮(zhèn)定，你并不會(huì)由于時(shí)刻短的困難或許他人的點(diǎn)評(píng)而拋棄，關(guān)于自己的未來(lái)，你具有堅(jiān)決的信仰。所以這些年來(lái)你一直在盡力，即便暫時(shí)還沒(méi)有獲得什么光輝的成果，也僅僅時(shí)刻堆集不行罷了，假以時(shí)日，必將一舉成名。

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