當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 常見心理 > 婚姻情感 > 正文
導(dǎo)讀背景介紹我和老公已經(jīng)結(jié)婚五年了,我們是相識(shí)于南方一座小城市,而后來又被北京這座大城市吸引過來了?;楹蟮纳罱?jīng)歷了種種波折,我們的感情也經(jīng)常存在矛盾和摩擦。這一次,我成功挽回了我們的婚姻,分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。挽回過程一開始,我也曾經(jīng)很糊涂,覺得自己的付出沒有得到應(yīng)有的回報(bào)。一...
我和老公已經(jīng)結(jié)婚五年了,我們是相識(shí)于南方一座小城市,而后來又被北京這座大城市吸引過來了?;楹蟮纳罱?jīng)歷了種種波折,我們的感情也經(jīng)常存在矛盾和摩擦。這一次,我成功挽回了我們的婚姻,分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。
一開始,我也曾經(jīng)很糊涂,覺得自己的付出沒有得到應(yīng)有的回報(bào)。一次次的吵架、冷戰(zhàn)也讓我逐漸喪失了信心。但后來,我意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,放下了一些自己的固執(zhí)和不理解,開始和老公進(jìn)行了真正的溝通。我們一起坐下來,談?wù)撁恳粋€(gè)不滿,解決每一個(gè)問題,這種嘗試讓我們的感情得到了某種程度的緩解。
除此之外,我的挽回還需要進(jìn)行一些行動(dòng)。我穿上了自己最漂亮的衣服,去找他,然后一起去逛了逛我們最喜歡的商場,在一起享受了美食、電影和購物的樂趣。究竟是因?yàn)橐宦飞系睦寺φ勛屛覀儚拿苤忻撾x,還是因?yàn)楹退馁N身相伴讓他重新愛上了我,我無法確定,但我知道,這些行動(dòng)對(duì)于還在矛盾之中、需要相互信賴和覺察對(duì)方心意的戀人們是非常有效的。
在整個(gè)挽回過程中,我發(fā)現(xiàn)自己的想法和心態(tài)越來越重要。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的想像力是可以改變很多事情的。于是我開始有針對(duì)性地想象自己和老公又幸福地在一起,我們在一起做各種各樣有趣的事情,我們在一起信任,理解和支持著對(duì)方,我們互相依靠,在面對(duì)困難時(shí)勇敢地走下去……這樣的想象讓我也從悲觀失落中走了出來。
事實(shí)上,目的是非常重要的。我的目標(biāo)并不僅僅是想要讓我們復(fù)合,而是想要讓我們變得更為幸福,讓我們變得更加穩(wěn)固。正是因?yàn)橛辛苏_的目的,我才有了更大的動(dòng)力,在挽回過程中也變得更加自信。
經(jīng)歷這一次的挽回過程,我學(xué)會(huì)了不讓感情給自己帶來太多的壓力和焦慮,不讓自己失去理智和平衡。而通過艱辛的努力,我和老公也終于走到了一起。