分手十年挽回[分手十年了依然忘不掉]

丁女士對(duì)我說(shuō)，她不信賴愛(ài)情了。

從學(xué)生時(shí)代在一同，愛(ài)情10年的初戀男友，方男人在前段時(shí)刻和她說(shuō)分手了。

"要是其時(shí)成婚就好了。"丁女士還在不住的訴苦，原本兩邊上一年就商議好要成婚的，僅僅其時(shí)丁女士的父親出了點(diǎn)事，就把婚事拖了幾個(gè)月，兩邊家庭的誤解也由此發(fā)生，后來(lái)有一次丁女士由于氣憤，當(dāng)著朋友的面把酒潑到方男人身上，這件事被方男人的奶奶知道后，兩邊的誤解更深了。福無(wú)雙至，禍不單行，接下來(lái)的作業(yè)讓丁女士愈加潰散，方男人率直其實(shí)一向在騙他，從上一年拋棄作業(yè)來(lái)到丁女士的測(cè)驗(yàn)開(kāi)端，所謂找了一個(gè)月入過(guò)萬(wàn)的作業(yè)，所謂的急需6萬(wàn)元出資，其實(shí)底子沒(méi)有。

丁女士滔滔不絕的說(shuō)了許多，我能領(lǐng)會(huì)到的心里的冤枉和苦楚，也大約能想到面臨這樣的女朋友方男人應(yīng)該也不高興，當(dāng)然其實(shí)也沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，一段愛(ài)情的決裂必定是兩邊的職責(zé)。

愛(ài)情莫非不是兩個(gè)人的事

我總結(jié)了一下，丁女士面臨的問(wèn)題主要有三個(gè)。

榜首，想拯救男朋友，可是孤家寡人，分手是方男人提出來(lái)的，方，男人的家人不喜愛(ài)丁女士，包含被丁女士協(xié)助過(guò)的方男人的弟弟，丁女士的家人也很不喜愛(ài)方男人，覺(jué)得方男是配不上丁女士。

第二，丁女士的爸爸媽媽一向催著丁女士去相親，并且還給丁女士介紹了不少男生，可是丁女士不想見(jiàn)。

第三，丁女士很焦慮，本來(lái)她活潑開(kāi)朗，現(xiàn)在總是動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，淺顯的說(shuō)便是很"作"，作到當(dāng)眾往方男人臉上潑酒，一點(diǎn)點(diǎn)不給方男人體面，"作"到去找方男人的時(shí)分直接破門(mén)而入，一點(diǎn)點(diǎn)不論方男人和室友在午休。

第3個(gè)問(wèn)題是最喪命的也是兩邊分手的主要原因，由于丁女士為什么會(huì)變這樣，我?guī)退饰隽藥c(diǎn)。

咱們對(duì)戀人的感覺(jué)，就像咱們對(duì)父親的感覺(jué)，在每個(gè)女孩的心中父親的形象是必不可少的，假如幼年短少了父愛(ài)，那咱們就會(huì)把這種缺失的感覺(jué)投射到男友身上。

鄧女士在三歲之前一向和母親在外婆家日子，幼年形象最深的作業(yè)便是母親出去干活，自己在村口等母親回來(lái)，父親一向沒(méi)來(lái)探望過(guò)她，她心里底子沒(méi)有父親的概念，平常都是和母親的親屬待在一同，直到上學(xué)前的時(shí)分父親才回來(lái)。

幼年時(shí)因短少父愛(ài)或父親對(duì)自己的照料不行，人們就會(huì)相應(yīng)的要求男友為自己完結(jié)父親應(yīng)做的那些事，或許咱們自己知道不到，可是潛知道里會(huì)這樣做，每個(gè)人心中的主意都是"嫁給父親"或許"娶回媽媽"，這是家長(zhǎng)教育對(duì)咱們的影響，所以丁女士很懼怕，懼怕方男人遽然脫離，就像父親最初相同，這也是他平常對(duì)男友又作又鬧的原因。丁女士把對(duì)父親的愛(ài)情延伸到男友身上，對(duì)他有過(guò)高的期望，這其實(shí)是不應(yīng)該的，要了解對(duì)方是自己的男友而不是父親男友現(xiàn)在做到的這些現(xiàn)已夠了，所以當(dāng)時(shí)她應(yīng)該做的是后撤，而不是要羈絆對(duì)方，要學(xué)會(huì)給男友時(shí)刻和空間。

后撤的一同也要前進(jìn)自己，從頭做回自己，要信賴已然自己第1次可以招引對(duì)方，那么就要學(xué)會(huì)做回自己，前進(jìn)自己，就能第2次成功的招引對(duì)方。

由于兩邊都沒(méi)有情感閱歷，所以不知道怎么處理對(duì)立抵觸，兩邊都很簡(jiǎn)略爭(zhēng)持，由于每個(gè)人都想通過(guò)爭(zhēng)持來(lái)證明自己，更愛(ài)對(duì)方，可是沒(méi)有一個(gè)更理性和更實(shí)踐的方法來(lái)表達(dá)這些內(nèi)容，丁女士需求后撤的時(shí)分學(xué)會(huì)了怎樣是愛(ài)和怎樣愛(ài)人，操控好自己的心境，學(xué)會(huì)了溝通，了解了男性思想，學(xué)會(huì)保護(hù)了長(zhǎng)時(shí)刻聯(lián)絡(luò)，丁女士不能再一味的宣泄心境，這樣只會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)到驚駭和懼怕聯(lián)絡(luò)越來(lái)越遠(yuǎn)，在自我前進(jìn)之后，丁女士再去和對(duì)方聯(lián)絡(luò)，樹(shù)立兩邊的舒適區(qū)，不談愛(ài)情和曩昔侵入對(duì)方的愛(ài)好點(diǎn)，讓他再次接收自己，像招待一個(gè)朋友相同，在兩邊有必定的聯(lián)絡(luò)根底的時(shí)分，在學(xué)習(xí)怎么推動(dòng)和保護(hù)聯(lián)絡(luò)。

針對(duì)家里的壓力，丁女士應(yīng)該了解，一方面家人僅僅出于善意，究竟自己是家里的獨(dú)生女，從小便是爸爸媽媽的心肝寶貝，爸爸媽媽知道女兒受冤枉的時(shí)分，在疼愛(ài)的一同，也必定會(huì)為他感到不值。可是丁女士也正值談婚論嫁的年紀(jì)，爸爸媽媽期望他早點(diǎn)找到歸屬也是正常的，不要仇恨，對(duì)自己好的人，要在多關(guān)懷他們的一同，英勇的表達(dá)自己的主意，爭(zhēng)奪他們的了解爸爸媽媽，始終是局外人，他們調(diào)查的視點(diǎn)是不客觀的，所以他們只看到兩邊爭(zhēng)持的外表問(wèn)題，并沒(méi)有看到兩個(gè)年輕人多年的愛(ài)情應(yīng)當(dāng)在了解爸爸媽媽的一同做出自己的判別，不論今后是高興仍是苦楚，都是自己閱歷的爸爸媽媽介紹的相親方針，也可以去見(jiàn)一見(jiàn)，抱著學(xué)習(xí)的心境，多與異性溝通，才干了解男性思想。

針對(duì)方男人，丁女士要自己去衡量，假如拯救成功或許要面臨來(lái)自兩邊家庭的壓力，要考慮是否可以承受這種日子，假如可以承受那就去拯救，不然就拋棄。

不斷反思，才干不斷前進(jìn)。

第2次咨詢的時(shí)分，丁女士說(shuō)這一段時(shí)刻他一向在反思，發(fā)現(xiàn)從前做了許多錯(cuò)事，所以和方男人在一同的時(shí)分，兩邊也因互相接連不斷的對(duì)立而短少溝通，丁女士仍然記住分手前的一段時(shí)刻，方男人曾訴苦說(shuō)，要是現(xiàn)已成婚就好了，丁女士猜想對(duì)方的意思是結(jié)了婚的話，兩邊應(yīng)該更能真摯的溝通，以往的形式，都是丁女士想知道對(duì)方在想什么以及對(duì)方的心境，可是自己卻沒(méi)有相等的告知對(duì)方自己的主意。

我讓丁女士持續(xù)反思，反思才干前進(jìn)，并且平常多和周圍的人溝通，了解他人的主意，兩人相戀10年，基本上都活在二人國(guó)際里，不曾重視過(guò)外界，所以丁女士一向沒(méi)有什么前進(jìn)，而方男人之所以會(huì)挑選分手，是由于他前進(jìn)了，他看到兩個(gè)人之外的國(guó)際，從這個(gè)視點(diǎn)來(lái)說(shuō)，方男人是不負(fù)職責(zé)的，由于他沒(méi)有把丁女士帶出去，而是挑選了拋棄，丁女士表明，盡管方男人有缺點(diǎn)，乃至從前詐騙過(guò)自己，可是仍是很想拯救。

又通過(guò)了幾回咨詢，等丁女士再來(lái)找我的時(shí)分，她給我共享了他最近的一次旅行閱歷，在旅行途中他知道了許多朋友，我們都夸她長(zhǎng)得十分美麗，其間一位女性朋友要跟他結(jié)伴，而行路上也有一些異性對(duì)他她搭訕，并且還要合影，乃至還有一位年長(zhǎng)的大叔要給她介紹方針，她一向不注振奮的對(duì)我說(shuō)："教師我這才知道我竟然這么有魅力，我們都想和我做朋友，我現(xiàn)在都不想低三下四的去求他了，我想讓他自動(dòng)拯救我。"不論丁女士怎么想，我知道這是復(fù)聯(lián)的機(jī)遇了。

是丁女士又猶疑了，我主張："直接給方男人打電話給他修改一條短信或許給他寫(xiě)一封信，然后約出來(lái)見(jiàn)一面丁女士憂慮之前聯(lián)絡(luò)鬧得那么僵，對(duì)方不同意碰頭，并且就算碰頭他也不知道說(shuō)什么，我告知他其實(shí)不需求故意聊什么，碰頭的意圖是讓對(duì)方看到現(xiàn)在優(yōu)異的你"

這個(gè)進(jìn)程好事多磨，終究丁女士直接去方男人的公司樓下把他約了出來(lái)，碰頭很順暢和預(yù)先安排的相同，心如止水的談天，云清風(fēng)淡的離去，沒(méi)有一絲眷戀，反而方男人比較眷戀，一向目送丁女士脫離，丁女士說(shuō)她悄悄瞄到方男人一向站在原地。

方男人過(guò)得并欠好，碰頭的時(shí)分也是一副骯臟的姿態(tài)，丁女士很置疑放男人之前騙她錢以及一系列的失常行為，是不是由于在吸毒我主張她堅(jiān)持戒心，如方男人真的吸毒了那就拋棄。

還好，不像丁女士想的那樣，方大師并沒(méi)有吸毒作業(yè)就比較順暢了，方男人對(duì)丁女士的心境也逐漸好轉(zhuǎn)，方男人解除了對(duì)丁女士的拉黑，兩個(gè)人在微信上也是聊的有來(lái)有往，一切都在往好的方向開(kāi)展。

要不要向前走

可是作業(yè)沒(méi)有那么簡(jiǎn)略，在我以為丁女士的作業(yè)能告一段落的時(shí)分，丁女士又來(lái)找我了，她說(shuō)她現(xiàn)在很猶疑。

她觸摸的相親方針有兩個(gè)，對(duì)自己還不錯(cuò)，條件都很好，假如成婚的話日子會(huì)安穩(wěn)的多，這是方男是給不了自己的。丁女士說(shuō)他她是慢熱型的人，或許一開(kāi)端沒(méi)有什么愛(ài)情，共處久了才干培養(yǎng)出愛(ài)情，最初她和方男人走到一同也不是那么多喜愛(ài)他，僅僅方男人一向?qū)λ芎?，時(shí)刻久了就有愛(ài)情了，通過(guò)這段時(shí)刻的咨詢，丁女士說(shuō)自己前進(jìn)了許多，比從前更成熟了，她想到方男人。得爸爸媽媽和自己的家人發(fā)生過(guò)口角，假如拯救的話，自己還要來(lái)面臨兩邊的家庭的對(duì)立，丁女士為了拯救現(xiàn)已付出了許多，可是方男人什么都沒(méi)做，她不甘心。

我告知他不要覺(jué)得不甘心，由于最初拯救這個(gè)方針是丁女士自己挑選的，方針也是讓自己美好，當(dāng)時(shí)丁女士有兩條路：一是持續(xù)拯救，可是方男人或許不會(huì)像從前相同那么愛(ài)他，2是拋棄，現(xiàn)在兩個(gè)相親男人是可以作為脫單挑選的，不論怎么樣丁女士需求自己挑選。

丁女士仍是做不了決議我讓她拋硬幣，結(jié)果是不拯救，看她有些猶疑，我問(wèn)她要不要再拋一次，她容許了我讓她不要泡拋了，由于在她潛知道里是想拯救的，我主張先她先通過(guò)微信談天的方法將兩邊的聯(lián)絡(luò)安穩(wěn)一下，然后再約對(duì)方出來(lái)碰頭。

丁女士照做了，碰頭的時(shí)分丁女士表達(dá)了，她現(xiàn)已放下，表明不會(huì)再羈絆方男人，方男人很牽動(dòng)，碰頭之后他對(duì)丁女士的心境愈加積極了，不只有關(guān)懷的問(wèn)好，并且還自動(dòng)的約請(qǐng)丁女士碰頭，并自動(dòng)提出和洽丁女士拯救成功。

可是丁女士仍是有許多憂慮，不知道今后的路該怎么走下去，兩個(gè)人閱歷了那么多事，總有一些心結(jié)，她懼怕會(huì)影響兩個(gè)人今后的共處，拯救之后兩邊的共處，有時(shí)分回到從前的狀況，丁女士會(huì)不由得的訴苦和責(zé)備對(duì)方，在作業(yè)曩昔之后才知道到是自己的不對(duì)，丁女士在咨詢時(shí)很沉著的，可是在和方男人日常的共處中，心境一上來(lái)就操控不住自己，并且還總不由得悄悄檢查方男人的手機(jī)，有一次約會(huì)，方男人把手機(jī)落在餐廳里，讓丁女士幫助回去拿，丁女士悄悄的翻了方男人的手機(jī)，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么，方男人說(shuō)丁女士總是置疑她，讓他很難過(guò)。丁女士知道這樣的行為很欠好，僅僅不由得，方男人說(shuō)，他僅僅在錢的作業(yè)上詐騙過(guò)丁女士，從來(lái)沒(méi)有在愛(ài)情上詐騙過(guò)她，可是丁女士對(duì)此仍是有很大的疑慮。

方男人樂(lè)意自動(dòng)拯救，也拿出了自己的心境，丁女士只需求做好自己就可以了，不能太著急，兩邊愛(ài)情的樹(shù)立和愛(ài)情濃度的前進(jìn)仍是需求一些時(shí)刻的。

當(dāng)時(shí)兩邊都存在信賴危機(jī)，已然丁女士挑選了和洽就應(yīng)該康復(fù)對(duì)方，男人的信賴不是不存疑，而是要有依據(jù)不能想入非非，由于這樣是毫無(wú)意義的，并且傷神吃力，已然從頭開(kāi)端了，兩邊都應(yīng)該掌握，現(xiàn)在關(guān)于方男人說(shuō)情感上無(wú)詐騙，不管真假無(wú)需再議，由于這不是規(guī)律，是能改動(dòng)的。

丁女士應(yīng)當(dāng)讓自己更優(yōu)異，假如她明理關(guān)懷美麗，可以滿意坊男人關(guān)于女友的要求，那么坊男人就不會(huì)承當(dāng)很大的危險(xiǎn)，去聊騷丁女士收一些小說(shuō)或電視劇里邊完美愛(ài)情的影響，對(duì)愛(ài)情抱有很大的夢(mèng)想，覺(jué)得自己的愛(ài)情應(yīng)該也是那樣的，其實(shí)電視劇中的愛(ài)情在實(shí)際中是不存在的，人們之所以看是由于他在必定程度上滿意了人們的夢(mèng)想。

走到這一步我也算是松了一口氣，丁女士總算拯救成功了，盡管還有許多問(wèn)題沒(méi)有解決，但至少有方男人和她一同面臨，10年的愛(ài)情，難能可貴，期望他們?cè)絹?lái)越好。

咨詢師心得：

我以為拯救，便是求助者，要比之前變得更強(qiáng)，才有資歷站在對(duì)方面前表達(dá)復(fù)合的志愿，已然之前的愛(ài)情呈現(xiàn)了問(wèn)題，那某種程度上，從前的體現(xiàn)現(xiàn)已不符合對(duì)方的需求，所以拯救必定要通過(guò)自我的前進(jìn)和改動(dòng)。

可大部分人的改動(dòng)僅僅停留在外表，聽(tīng)完咨詢師的主張后會(huì)口頭表明同意，實(shí)踐上心里并不舒暢也不樂(lè)意，所以冤枉自己去做，殊不知對(duì)方是能感遭到這種冤枉心思的，在談天和觸摸的進(jìn)程中，求職者會(huì)像從前相同露出自己的需求和期望，讓人避而不及，所以自我前進(jìn)重在從頭建造自己的心態(tài)。

許多人只緣身在此山中，他們往在咨詢師說(shuō)出一個(gè)主張后，就詰問(wèn)按主張做完之后作業(yè)的成功概率有多大，負(fù)職責(zé)的咨詢是不會(huì)許諾某個(gè)成功的概率，由于沒(méi)有概率可言，假如丁女士這件作業(yè)100%成兩邊的心思?jí)毫Χ紩?huì)很增大，我會(huì)許諾盡心竭力，讓他們不要糾結(jié)成功的概率。

領(lǐng)會(huì)：這個(gè)案件剛開(kāi)端的時(shí)分，丁女士的狀況不容樂(lè)觀，她十分焦慮，前幾通電話，不斷的讓我杰出對(duì)方的熱心和自己的冤枉，我不斷的勸醒她，指出她以10年愛(ài)情為挾制，自我認(rèn)知失衡，許多作業(yè)僅僅按自己的主意去了解，不聽(tīng)他人言，也不理睬伴侶的感觸，對(duì)方現(xiàn)已走出去了，她卻原地踏步。

丁女士不只焦慮還多疑，丁女士還發(fā)現(xiàn)男友在金錢上詐騙過(guò)她，還欠了他人許多錢，她馬上夢(mèng)想出一部："大好青年失足上圈套吸毒的大戲"，腦海里勾勒出男友在酒吧懵懵懂懂地喝了他人下了毒品的酒水，從此沾上賭癮，騎虎難下，整天恍恍惚惚，脾氣暴躁，對(duì)她惡言相對(duì)，乃至拳打腳踢，找人借錢，敗盡家業(yè)，終究出賣女友為毒品殺人放火，惡貫滿盈，被凌辱與失意終身…她便是這個(gè)腦洞大開(kāi)的吸毒系，不斷的問(wèn)我怎么辦，而我只能持續(xù)讓她辨明夢(mèng)想與實(shí)際，一切夢(mèng)想出來(lái)的煩惱都是自找的。

我讓她出去旅行放松心境，在途中知道了不少人，許多人都贊許她，活潑開(kāi)朗，這是之前從未有過(guò)的，由于之前只關(guān)懷她男友眼里沒(méi)有其他人，從這次開(kāi)端她才真實(shí)蛻變了，會(huì)每天與我共享自己的新發(fā)現(xiàn)，不再專心只考慮男友。

后來(lái)時(shí)刻差不多了，我就讓她以順路為由直接去方男人的公司找他喝茶，這一次碰頭丁女士共享了她去哪里玩有什么發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的狀況怎么，可是方男人日子狀況不怎么好，沒(méi)怎么接話，我讓她把談天操控在一個(gè)小時(shí)內(nèi)，他們聊了45分鐘，方男人把她送到公交車站，我特意叮嚀過(guò)丁女士不要回頭，她只悄悄瞄了一眼，發(fā)現(xiàn)他一向盯著她，會(huì)晤之后，男人把她的微信加了回來(lái)，兩人康復(fù)了聯(lián)絡(luò)，每天能聊上幾句。但這個(gè)要害節(jié)點(diǎn)上，丁女士卻忽然開(kāi)端糾結(jié)要不要拯救，我就讓他拋硬幣做決議，終究她的潛知道仍是期望拯救的。

還有兩人漸漸開(kāi)端樹(shù)立舒適區(qū)，相知道新的朋友相同找到了一起的論題，到了機(jī)遇差不多的時(shí)分，我就讓丁女士從頭提復(fù)合的作業(yè)，丁女士不解，她以為應(yīng)該由男方來(lái)提復(fù)合，男人是不或許自動(dòng)的，由于之前他對(duì)丁女士惡言相向，乃至提過(guò)他方，可是會(huì)不善意思，由此女方自動(dòng)比較適宜，終究?jī)扇顺晒?fù)合。