青少年一般心理生理特點

青少年一般心理生理特點

青少年是人生發(fā)展過程中一個重要的階段，這個階段的人們通常年齡在13至18歲之間。青少年的心理和生理特點很明顯，對人的一生都有影響。

身體特征

青少年時期，體型通常在較短時間內(nèi)迅速變化，男孩和女孩體型與身高都有不同的趨勢。男性青春期早期，身高和肌肉質(zhì)量快速增長，而女性青春期早期則是胸部和婦女特有身體部位的改變，體形變化速度較緩慢。這種變化會給青少年帶來的極大的心理影響。

性格與認知特征

青少年個性較為多變，自我認同感不強。隨著成長，青少年們逐漸認識到自己的個性特點，并逐漸形成自我意識。然而，他們對自己和周圍的人和世界的看法經(jīng)常發(fā)生變化。英國心理學(xué)家弗雷德里克·佛洛伊德認為，青少年具有青少年反叛心理，對長輩、社會常規(guī)和道德標(biāo)準(zhǔn)等都產(chǎn)生了一定的“反叛心態(tài)”，對外界的新觀念和新事物很敏感，對社會、政治、文化和藝術(shù)等領(lǐng)域都能產(chǎn)生自己的獨特興趣。

情感特征

青少年情感波動大，而且難以控制。青少年經(jīng)常因為一些小事變得極度悲傷，或者因為一件微不足道的事情變得異常興奮。情感的穩(wěn)定需要青少年有一個穩(wěn)定、舒適、支持的環(huán)境，使其能在保持健康的體魄的同時，積極、愉悅地度過這一特殊時期。

社交與現(xiàn)實

青少年時期對群體、朋友圈和社交事務(wù)的關(guān)注較高。他們經(jīng)常試圖更加了解自己的朋友和社交網(wǎng)絡(luò)的動態(tài)，以此來比較自己在社交中的地位。在這個過程中，青少年也會注意到自己的外貌、衣著和言行舉止，以適應(yīng)和成為自己社交圈子中的一員。

影響

青少年時期的種種影響，將對成年人時期的心理健康、社會適應(yīng)能力和深層價值觀等方面產(chǎn)生非常大的影響。因此，理解青少年心理和生理特點，對于我們了解他們、幫助他們成長、更好地管理和教育他們都非常重要。