當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文
導(dǎo)讀隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們的生活水平也不斷的提高,很多小孩子現(xiàn)在也都擁有了智能手機(jī),隨之而來(lái)的問(wèn)題就是,越來(lái)越多的小朋友沉迷於手機(jī)遊戲,家長(zhǎng)可以說(shuō)十分頭痛,孩子沉迷手機(jī)遊戲不僅僅影響孩子的學(xué)習(xí)還會(huì)影響孩子的身...
隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們的生活水平也不斷的提高,很多小孩子現(xiàn)在也都擁有了智能手機(jī),隨之而來(lái)的問(wèn)題就是,越來(lái)越多的小朋友沉迷於手機(jī)遊戲,家長(zhǎng)可以說(shuō)十分頭痛,孩子沉迷手機(jī)遊戲不僅僅影響孩子的學(xué)習(xí)還會(huì)影響孩子的身心健康。
小孩喜歡玩手機(jī)遊戲怎麼辦
1、父母要以身作則,爲(wèi)孩子樹(shù)立正確的榜樣父母不僅是孩子最親最?lèi)?ài)的人,更是孩子成長(zhǎng)的第一任老師,科學(xué)研究表明,孩子會(huì)無(wú)意識(shí)的模仿成年人的行爲(wèi),因此孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個(gè)目標(biāo)也是自己的父親母親,那麼孩子沉迷手機(jī),也許是因爲(wèi)父母會(huì)因爲(wèi)工作原因而有經(jīng)常使用手機(jī)的習(xí)慣,或者是在家中休息時(shí)有看手機(jī)的習(xí)慣。
孩子並不會(huì)去分辨這些行爲(wèi)的對(duì)錯(cuò),孩子只會(huì)在潛意識(shí)中記錄長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)的行爲(wèi),並將玩手機(jī)歸入自己需要學(xué)習(xí)的行爲(wèi)習(xí)慣,所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象,儘量避免在孩子眼中養(yǎng)成一箇手機(jī)重度使用者的形象,通過(guò)父母的行爲(wèi)來(lái)改變和影響孩子的行爲(wèi)習(xí)慣,進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。
2、讓孩子失去玩遊戲的興趣,家長(zhǎng)不要天天去阻止孩子玩遊戲,這樣只會(huì)讓他一有機(jī)會(huì)玩就更加沉迷其中,而是直接讓孩子在固定的時(shí)間段裏玩3到4個(gè)小時(shí),玩不完不能離開(kāi)。起初孩子會(huì)開(kāi)心一段時(shí)間,但是他也會(huì)很快失去興趣。
3、儘可能延遲孩子接觸遊戲的時(shí)間,現(xiàn)在孩子都會(huì)用平板聽(tīng)網(wǎng)課,我們要讓孩子明白手機(jī)/平板只是用來(lái),學(xué)習(xí),查資料的“工具”,能幫他學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的工具。小學(xué)生的父母要格外注意如果老師在手機(jī)上佈置了作業(yè),家長(zhǎng)可以?huà)?cǎi)用手抄或者是口頭轉(zhuǎn)達(dá)的方式來(lái)告訴孩子。
如果孩子需要手機(jī)來(lái)查詢(xún)資料,那也要注意不要直接把手機(jī)塞給孩子讓他自己查,而是要輔助幫助和引導(dǎo)孩子正確地使用手機(jī)。如果孩子打著查資料的藉口來(lái)玩手機(jī)了,父母也可以提示孩子:現(xiàn)在是寫(xiě)作業(yè)時(shí)間,想要查資料,用電腦更方便。
小孩喜歡玩手機(jī)遊戲的原因
1、缺乏有秩序的作息安排,孩子在放學(xué)後到上牀睡覺(jué)這段時(shí)間,沒(méi)有合理安排好作息時(shí)間,加上家庭成員各做各的事,很容易產(chǎn)生某個(gè)時(shí)間段無(wú)事可做,此時(shí)孩子便會(huì)容易想到看電視、喫零食或者玩遊戲。最好的辦法就是爲(wèi)家庭成員來(lái)個(gè)作息表。
每個(gè)環(huán)節(jié)動(dòng)靜交替,緊湊進(jìn)行,學(xué)習(xí)翫樂(lè)休息都不誤。在這裏要強(qiáng)調(diào)的是,作息表不只是針對(duì)孩子本人的,而是每個(gè)家庭成員都應(yīng)該嚴(yán)格按照要求去做的,在相互提醒、督促之後,增強(qiáng)每個(gè)人的時(shí)間觀念,在什麼時(shí)間做什麼事,這樣一來(lái)孩子也不會(huì)總想著玩手機(jī)。
2、目標(biāo)明確,成功在即遊戲設(shè)計(jì)者將遊戲拆解成多箇任務(wù),每個(gè)任務(wù)都帶著“勝利在向你招手”的緊迫感。玩兒遊戲的人面對(duì)一箇個(gè)任務(wù)時(shí),有著強(qiáng)烈的渴望:立刻採(cǎi)取行動(dòng),著手解決障礙,並且有著堅(jiān)定的信念,我一定會(huì)成功。
讓人產(chǎn)生這種信唸的原因就是,當(dāng)前遊戲的難度完全匹配玩家的水平,也就是說(shuō)他們努努力就能實(shí)現(xiàn),目標(biāo)設(shè)定的剛剛好,在全神貫注的前提下,孩子完全是“沉浸式”的投入。所以,合理的目標(biāo)加上能勝任的信心足以讓一箇孩子沉迷。
3、產(chǎn)生自我價(jià)值感,獲得滿(mǎn)足每個(gè)人的心中都有個(gè)人英雄主義,遊戲中設(shè)置的層層關(guān)卡,只有一步步升級(jí)打怪,才能獲得最後的成功,在“令人敬畏的偉大任務(wù)”的召喚下,孩子們一路闖關(guān),產(chǎn)生史詩(shī)般的價(jià)值感,內(nèi)心獲得極大的滿(mǎn)足。
小孩喜歡玩手機(jī)遊戲表現(xiàn)
性格方面,孩子爲(wèi)了玩手機(jī),跟父母頂嘴,甚至出現(xiàn)打罵父母的行爲(wèi)。
心理方面,手機(jī)就是孩子的命,你不讓他玩手機(jī),她會(huì)和你吵鬧,甚至用生命來(lái)威脅你。