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孩子玩手機(jī)入迷怎么辦

更新日期:2024-09-23 18:47:20  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀隨著科技的發(fā)展,手機(jī)已經(jīng)成爲(wèi)我們?nèi)粘I钪械谋匦杵罚还苁谴笕诉€是小孩,出門在外都離不開手機(jī),但是大人還好,因爲(wèi)有工作不會一直沉迷手機(jī),但是孩子自制力比較,容易玩手機(jī)入迷。那麼面對孩子玩手機(jī)入迷怎麼辦呢?孩子玩手...

隨著科技的發(fā)展,手機(jī)已經(jīng)成爲(wèi)我們?nèi)粘I钪械谋匦杵?,不管是大人還是小孩,出門在外都離不開手機(jī),但是大人還好,因爲(wèi)有工作不會一直沉迷手機(jī),但是孩子自制力比較,容易玩手機(jī)入迷。那麼面對孩子玩手機(jī)入迷怎麼辦呢?

孩子玩手機(jī)入迷怎麼辦

1.家長放下手機(jī),陪孩子一起玩

孩子玩手機(jī)主要是受家長的影響,家長一回到家裏就玩手機(jī),孩子也就會想要去玩,因爲(wèi)他無聊沒有什麼事情可以做,而且家長開了不好的頭,當(dāng)家長放下手機(jī)的時候,孩子也就不好意思自己去玩手機(jī),家長這時陪孩子做一些遊戲或者是陪孩子做一些有趣的事情,注意力很快就會從手機(jī)上轉(zhuǎn)移,這樣的招數(shù)可以說十分的起效果。

2.給孩子規(guī)定玩手機(jī)的時間

現(xiàn)在的孩子玩手機(jī)已經(jīng)是一種不可逆轉(zhuǎn)的趨勢,手機(jī)帶給孩子利的同時也帶給了孩子弊,如何玩好手機(jī)就成爲(wèi)了一箇大問題,手機(jī)玩好了,不僅不耽誤孩子,還會幫助孩子,很多家長對於玩手機(jī)上癮的孩子,不再是直接暴力解決,而是讓孩子玩手機(jī),但是要規(guī)定玩的時間,學(xué)習(xí)和玩手機(jī)都不耽誤,讓孩子先養(yǎng)成守約習(xí)慣,再慢慢去教孩子怎麼玩手機(jī),該玩些什麼,玩出什麼樣的效果,這樣的方法很是實用。

3.孩子鬧脾氣時不拿手機(jī)哄

孩子是情緒多變的物種,有時候誰也沒惹他,他自己一箇人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩,怎麼哄都不聽,這時候就拿出了大法寶——手機(jī)。而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。因此,家長要堅持自己的原則,不管孩子怎麼鬧脾氣,不要用給孩子玩手機(jī)的快速解決方法,不要養(yǎng)成孩子依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。

4.培養(yǎng)孩子運動愛好

運動對於一箇人來說十分重要,不但可以強(qiáng)身健體,還能從中領(lǐng)會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個人運動愛好,讓孩子參加身體鍛鍊,在運動中領(lǐng)悟到樂趣,同時結(jié)識更多的玩伴。

5.讓孩子意識到手機(jī)的危害

你不說,孩子可能一直不覺得玩手機(jī)有什麼危害,比如會讓視力下降,影響學(xué)習(xí),朋友減少,體重增長等等。與此同時,大家還要幫助孩子增強(qiáng)自控能力。對於孩子玩手機(jī)這件事,除了要配合一些方法以外,關(guān)鍵還是要從根源做起。最根本的是要孩子建立判斷意識,讓孩子意識到玩久了對自己的傷害。如果單純的扼殺他的興趣,恐怕還會適得其反。

孩子玩手機(jī)入迷怎麼辦,手機(jī)如果使用的好就是孩子最好的學(xué)習(xí)工具,反之,就是讓荒廢學(xué)業(yè)的罪魁禍?zhǔn)?,所以家長一定要好好引導(dǎo),避免他們沉迷手機(jī)世界不能自拔。

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