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躺平的孩子多久才能走出來

更新日期:2024-09-23 14:43:40  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀躺平是一種得過且過的態(tài)度,通常指一箇人想要混喫混喝不奮鬥也不努力的態(tài)度。造成孩子躺平心態(tài)的原因,可能和孩子生活的環(huán)境沒有樂趣、孩子學(xué)習(xí)沒有興致有關(guān)。想要改變這一狀況,需要儘可能讓孩子感受到生活和學(xué)習(xí)中的樂趣。家長可以和孩子多交流,慢慢走進(jìn)孩子的內(nèi)心深處,幫助孩子走出這一特殊時期。躺平...

躺平是一種得過且過的態(tài)度,通常指一箇人想要混喫混喝不奮鬥也不努力的態(tài)度。造成孩子躺平心態(tài)的原因,可能和孩子生活的環(huán)境沒有樂趣、孩子學(xué)習(xí)沒有興致有關(guān)。想要改變這一狀況,需要儘可能讓孩子感受到生活和學(xué)習(xí)中的樂趣。家長可以和孩子多交流,慢慢走進(jìn)孩子的內(nèi)心深處,幫助孩子走出這一特殊時期。

躺平的孩子多久才能走出來

孩子會躺平多久,其實並沒有一箇準(zhǔn)確的時間,也許孩子躺夠了,就能站起來,也許家長引導(dǎo)到位了,就能幫助孩子站起來,這個時間可能有快有慢,很難分析。

重要的是我們需要分析孩子的躺平心態(tài),從而想辦法幫助更好的引導(dǎo)孩子的行爲(wèi)。通常情況下,孩子累了,站不起來了,動力耗完了,因此就會“躺平”不起來了。一般的孩子在選擇“躺平”後,通常會把自己封閉在房間裏,白天也拉著窗簾,這令許多父母感到焦慮。

孩子躺平並不是一種懶惰或無能的表現(xiàn),而是一種心理上的逃避和抵抗。孩子躺平是因爲(wèi)他們內(nèi)在的需求沒有得到滿足,比如自信、安全感、歸屬感、關(guān)注等。如果這些需求得不到滿足,孩子就會感到空虛、無力、無價值、無意義,就會失去動力和方向,就會選擇躺平。

孩子躺平的原因和影響

1、父母對孩子過分嚴(yán)厲或放任,或者經(jīng)常批評、打罵、嘲笑、比較、否定孩子,那麼孩子就會缺乏自信和安全感,就會覺得自己不被愛、不被接受、不被尊重,因此自我放棄。

2、父母對孩子過分溺愛或控制,或者經(jīng)常替孩子做決定、解決問題、承擔(dān)責(zé)任、滿足願望,那麼孩子就會缺乏自立和責(zé)任感,就會覺得自己沒有能力、沒有選擇、沒有意志,所以對什麼都沒有興致。

3、父母對孩子缺乏關(guān)注或溝通,或者經(jīng)常忙於工作、生活、社交等其他事情,那麼孩子就會缺乏歸屬感和關(guān)注感,就會覺得自己被忽視、被遺棄、孤獨、無助、無望,導(dǎo)致孩子進(jìn)入躺平狀態(tài)。

這樣的孩子,如果不及時得到幫助和引導(dǎo),就會陷入一種惡性循環(huán),越來越躺平,越來越消極。躺平的心態(tài)影響孩子的身心健康,影響孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展,影響孩子的人際關(guān)係和社會適應(yīng),影響孩子的未來和夢想。

當(dāng)孩子開始躺平的時候,家長該怎麼引導(dǎo)呢

1、引導(dǎo)孩子參與體育活動:鼓勵孩子參加運動或戶外活動,以幫助他們消耗多餘的精力,減輕壓力,並建立自信心。

2、增強(qiáng)孩子的社交能力:幫助孩子結(jié)交新朋友,參加課外活動和興趣班,以提高他們的社交技能。

3、培養(yǎng)責(zé)任感:鼓勵孩子承擔(dān)一些家務(wù)和責(zé)任,如照顧寵物、整理房間等,這將有助於培養(yǎng)他們的責(zé)任感和成就感。

4、設(shè)定目標(biāo)和計劃:幫助孩子設(shè)定短期和長期目標(biāo),並制定實現(xiàn)目標(biāo)的計劃。這將有助於他們更好地管理時間和精力。

5、培養(yǎng)自律:幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,如按時起牀、按時就寢等。同時,教會他們?nèi)绾巫月傻毓芾硎謾C(jī)使用時間。

6、耐心和關(guān)愛:作爲(wèi)家長,要保持耐心和關(guān)愛,給予孩子足夠的支持和鼓勵。同時,尊重孩子的需求和感受,讓他們感受到家庭的溫暖和關(guān)愛。

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