青少年學(xué)生自殺心理

什么是青少年自殺心理?

青少年自殺心理指的是青少年在遭遇困難、挫折、痛苦等不良情感狀態(tài)時，出現(xiàn)對自己生命的失去信心和希望，產(chǎn)生一種強烈、抑制不住的想要結(jié)束自己生命的想法和意愿。這種心理狀態(tài)有時候只是短暫的，但也可能長期累積，最終演變成自殺行為。

青少年自殺是一種嚴(yán)重的心理健康問題，近年來呈現(xiàn)出逐年增加的趨勢。其中，部分學(xué)生在遭受考試失利、與家長關(guān)系不好、被同學(xué)排擠等壓力下，出現(xiàn)自卑、憤怒、絕望等情緒，導(dǎo)致自殺的悲劇屢屢發(fā)生。

青少年自殺心理的原因

青少年自殺心理是由多種因素引起的，其中主要包括：

1.家庭環(huán)境因素。家庭成員關(guān)系不和諧、父母長期關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績而忽視孩子個性特點、性格等因素，引起孩子的不良情緒；

2.學(xué)校學(xué)業(yè)壓力因素。學(xué)生面對學(xué)業(yè)考試的高壓力導(dǎo)致自尊、自信心下降，同時無法獲得社會認(rèn)同和愛護(hù)，增加自殺風(fēng)險；

3.同伴關(guān)系因素。個體在青春期追求自我認(rèn)同感、親密關(guān)系，同齡人的排擠、挑戰(zhàn)、批評、惡作劇、背叛等導(dǎo)致失落、傷心、恐懼等負(fù)面情緒；

4.心理失衡因素。遭遇意外事故、失戀、夭折、喪親等打擊后，個體無法正常處理消化或緩解，從而給心理健康帶來較大沖擊，易產(chǎn)生自殺想法。

如何預(yù)防青少年自殺心理？

為了減少青少年自殺的發(fā)生，應(yīng)從以下幾個方面進(jìn)行預(yù)防：

1.家庭中的關(guān)注：父母應(yīng)注重提高自身子育知識和能力，不僅關(guān)注孩子的成績，還應(yīng)關(guān)注孩子的情感變化、性格、興趣、壞習(xí)慣、人際交往等方面；

2.學(xué)校的關(guān)愛：學(xué)校教育應(yīng)從疏導(dǎo)壓力、關(guān)注學(xué)生經(jīng)濟(jì)困難、注重心理輔導(dǎo)等入手，使學(xué)生感到在學(xué)校這個社會主流非常重要的地方得到了關(guān)懷和支持；

3.社會的監(jiān)管：社會上的各類組織和機構(gòu)應(yīng)當(dāng)建立成健康的社區(qū)，通過心理咨詢、助學(xué)金資助、媒體報道等方式關(guān)注青少年的心理健康，讓他們感到自己的存在是受到重視的。

結(jié)語

青少年自殺心理與發(fā)生原因多種多樣，不僅涉及到家庭、學(xué)校和社會的各種因素，同時需要個人在日常生活中注重自我觀察和心理調(diào)適。我們當(dāng)前要做的，是為青少年自殺心理問題尋求到更好的解決措施，保障每個青少年的心理健康。