當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點(diǎn) > 正文

小孩上課老是精神不集中怎么辦

更新日期:2024-09-17 23:53:45  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀很多孩子在上課時(shí)很容易走神。有的孩子聽(tīng)著聽(tīng)著就開(kāi)始玩手指、玩橡皮,有的跟同桌聊天,有的東張西望,就是坐不住;那麼,小孩上課老是精神不集中怎麼辦?小孩上課老是精神不集中怎麼辦1、給孩子創(chuàng)造一箇良好的學(xué)習(xí)環(huán)境在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,注意力不集中與環(huán)境也有很大的關(guān)係,想要讓孩子...

很多孩子在上課時(shí)很容易走神。有的孩子聽(tīng)著聽(tīng)著就開(kāi)始玩手指、玩橡皮,有的跟同桌聊天,有的東張西望,就是坐不??;那麼,小孩上課老是精神不集中怎麼辦?

小孩上課老是精神不集中怎麼辦

1、給孩子創(chuàng)造一箇良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,注意力不集中與環(huán)境也有很大的關(guān)係,想要讓孩子注意力集中的話,在孩子寫作業(yè)的時(shí)候,一定要保持安靜,更不能夠看電視。

2、培養(yǎng)孩子的責(zé)任感

有的孩子之所以在學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力不集中,是因爲(wèi)沒(méi)有責(zé)任感,所以家長(zhǎng)一定要讓孩子明白,學(xué)習(xí)是自己的事情,只有用心學(xué)習(xí)纔是對(duì)自己的將來(lái)負(fù)責(zé),這樣可以讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力更加集中一些。

3、鍛鍊毅力

多給陪伴,尤其是陪伴孩子做提高注意力的事情,比如繪畫(huà)、讀書(shū)、壘積木、拼拼圖,或者陪伴孩子做遊戲等,都能夠適當(dāng)?shù)奶岣吆⒆拥淖⒁饬?,鍛鍊孩子的毅力。

4、多交流

應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌莺凸膭?lì),尤其是支持孩子適當(dāng)?shù)娜ズ腿私煌徒涣鳎腻戝€注意力,讓孩子在在家的時(shí)候,適當(dāng)?shù)慕o予一定的任務(wù),比如讀書(shū)的時(shí)候,可以讓其坐在那裏看15分鐘左右的書(shū)籍,如果能夠做到,適當(dāng)給予鼓勵(lì)。

5、不打擾孩子正在做的事情

孩子對(duì)於自己喜歡的事情,會(huì)高度集中注意力去做,如繪畫(huà)、手工,父母不要在此時(shí)打斷孩子。孩子有自己的想法,父母不要在孩子小時(shí)候影響他們的想象能力,孩子眼中的的世界與成人是不一樣的。

6、對(duì)孩子的專注及時(shí)表?yè)P(yáng)

孩子有良好的表現(xiàn),父母看到後要及時(shí)表?yè)P(yáng),以幫助孩子把好行爲(wèi)堅(jiān)持下去。家長(zhǎng)需要注意的是,每個(gè)年齡段的孩子專注力的時(shí)間各不相同,要防止孩子過(guò)度疲勞。

小孩上課老是精神不集中怎麼辦,注意力缺失只是孩子在成長(zhǎng)中遇到的一箇小難關(guān),在成長(zhǎng)中遇到的更多困難與挑戰(zhàn),需要父母和孩子一起面對(duì)與解決。作爲(wèi)家長(zhǎng),不用給孩子講太多的道理,用自己的實(shí)際行動(dòng)去影響他們,給他們做好榜樣,給予最合適的家庭教育,就足夠了。

閱讀全文
Cnzz