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導(dǎo)讀孩子自控力比較差,做事注意力得不到集中,總是被其他外界因素給影響,那麼爲(wèi)此,該如何鍛鍊自控力差的孩子呢?如何鍛鍊自控力差的孩子1.延時(shí)滿(mǎn)足孩子願(yuàn)望:對(duì)孩子有求必應(yīng),只會(huì)讓孩子覺(jué)得理所當(dāng)然,不會(huì)提高對(duì)自己的要求。因此,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)延時(shí)滿(mǎn)足孩子的願(yuàn)望,...
孩子自控力比較差,做事注意力得不到集中,總是被其他外界因素給影響,那麼爲(wèi)此,該如何鍛鍊自控力差的孩子呢?
如何鍛鍊自控力差的孩子
1.延時(shí)滿(mǎn)足孩子願(yuàn)望:對(duì)孩子有求必應(yīng),只會(huì)讓孩子覺(jué)得理所當(dāng)然,不會(huì)提高對(duì)自己的要求。因此,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)延時(shí)滿(mǎn)足孩子的願(yuàn)望,告訴他們只有提高自控力,才能獲得更多獎(jiǎng)勵(lì)。爲(wèi)了獎(jiǎng)勵(lì),孩子自然會(huì)努力提高自己。
2.藉助外力監(jiān)督孩子:家長(zhǎng)不可能時(shí)刻陪在孩子身邊,而且長(zhǎng)時(shí)間的監(jiān)督也會(huì)讓孩子心生不滿(mǎn),覺(jué)得父母不相信自己。這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)可以讓孩子與小夥伴一起“組隊(duì)”,共同提高自制力。有了小夥伴的加入,孩子自然會(huì)變得上進(jìn),自制力也會(huì)變好。
3.表?yè)P(yáng)法:讚揚(yáng)、鼓勵(lì)可以鼓舞勇氣,提高信心,有利於意志的鍛鍊。對(duì)孩子在活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的意志努力和取得的點(diǎn)滴進(jìn)步,家長(zhǎng)要適時(shí)、適度地給予肯定和讚許。在讓孩子完不成計(jì)劃時(shí),家長(zhǎng)要進(jìn)行具體分析,切不可說(shuō):“我就知道你完不成任務(wù)”等喪氣話(huà)。否則,只能使孩子一次次增加挫折感,而最終失去自信心。
4.目標(biāo)導(dǎo)向法:家長(zhǎng)應(yīng)該指導(dǎo)和幫助孩子制定短暫和長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),使孩子有努力方向。孩子心中有了目標(biāo),有了“盼頭”,他就會(huì)爲(wèi)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而去努力,表現(xiàn)出堅(jiān)毅、頑強(qiáng)和勇氣。但目標(biāo)一定要恰當(dāng),應(yīng)該使孩子明白這目標(biāo)不經(jīng)過(guò)努力是達(dá)不到的,但稍經(jīng)努力便能達(dá)到。太難或太易達(dá)到的目標(biāo)都不能使孩子的意志得到鍛鍊。另外,目標(biāo)如果是合理的,那就應(yīng)當(dāng)要求孩子堅(jiān)決執(zhí)行,直到實(shí)現(xiàn)爲(wèi)止,不可遷就,更不能半途而廢。
自控力差的原因
1.父母管教不嚴(yán)格:很多父母對(duì)待孩子過(guò)於溫柔,要知道家長(zhǎng)的權(quán)威和該堅(jiān)持的原則千萬(wàn)不能丟,這樣才能讓孩子學(xué)會(huì)尊重規(guī)則。如果父母管教不嚴(yán)格,面對(duì)孩子觸碰底線的行爲(wèi)一再妥協(xié)沒(méi)有及時(shí)教育勸阻,只會(huì)讓他們的自制力越來(lái)越差,行爲(wèi)越來(lái)越“出格”。
2.周?chē)h(huán)境的影響:小孩都特別喜歡看一些生動(dòng)比較有畫(huà)面感的東西,比如動(dòng)畫(huà)片。但是當(dāng)孩子進(jìn)入校園之後,每天面對(duì)的基本上都是枯燥無(wú)聊的單詞,自然也就提不起什麼興趣。這個(gè)時(shí)候孩子的注意力也就沒(méi)有辦法集中,總喜歡做一些無(wú)關(guān)的事情,也就是我們所說(shuō)的孩子自控能力比較差。
3.家庭因素:父母下班回家第一時(shí)間會(huì)督促孩子關(guān)閉眼前的電視或者手機(jī),去寫(xiě)作業(yè)。然後在孩子面前肆無(wú)忌憚的玩著手機(jī),這種行爲(wèi)會(huì)讓孩子產(chǎn)生不平衡的心理,雖然家長(zhǎng)累了一天,回到家鄉(xiāng)放鬆一下,但是也要在孩子面前控制一下。
以上就是如何鍛鍊自控力差的孩子解決辦法,總之,面對(duì)孩子自控力比較差,家長(zhǎng)一定要找出原因,把問(wèn)題從根源解決掉,纔有助於提高孩子的自控力。