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拖拖拉拉的孩子怎么辦

更新日期:2024-09-15 12:19:05  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀拖拉是很多孩子都會(huì)有的現(xiàn)象,家長都不喜歡孩子拖拖拉拉,比如說上學(xué)老是喜歡踩著時(shí)間點(diǎn)去,做作業(yè)的時(shí)候,一邊做一邊玩,過了好久也沒有做完……家長們肯定是比較頭大,但是不管怎麼去催孩子,他該怎麼樣還是怎麼樣,一點(diǎn)辦法都沒有,那麼拖拖拉拉的孩子怎麼辦呢?拖拖拉拉的孩子怎麼辦?第一,認(rèn)識(shí)時(shí)間。如果孩子連時(shí)間都不認(rèn)識(shí),那父...

拖拉是很多孩子都會(huì)有的現(xiàn)象,家長都不喜歡孩子拖拖拉拉,比如說上學(xué)老是喜歡踩著時(shí)間點(diǎn)去,做作業(yè)的時(shí)候,一邊做一邊玩,過了好久也沒有做完……家長們肯定是比較頭大,但是不管怎麼去催孩子,他該怎麼樣還是怎麼樣,一點(diǎn)辦法都沒有,那麼拖拖拉拉的孩子怎麼辦呢?

拖拖拉拉的孩子怎麼辦?

第一,認(rèn)識(shí)時(shí)間。

如果孩子連時(shí)間都不認(rèn)識(shí),那父母口中的拖延對(duì)孩子來說,他完全不明白爲(wèi)什麼會(huì)要求他這樣,要求他那樣。認(rèn)識(shí)時(shí)間可以從鐘錶開始,逐步用計(jì)時(shí)器、沙漏來刺激孩子對(duì)時(shí)間的認(rèn)知感。

第二,給孩子定下規(guī)矩。

比如孩子喫飯,同孩子商量喫飯時(shí)間以多少分鐘爲(wèi)宜,這樣不僅尊重孩子的態(tài)度,也結(jié)合了大人的想法。用計(jì)時(shí)器或沙漏計(jì)時(shí),時(shí)間到了,那隻能收碗等下餐再吃了。這樣的做法能讓孩子明白,自己說過的話不僅要算數(shù),而且做不到會(huì)有什麼樣的後果。

第三,體驗(yàn)結(jié)果—承擔(dān)拖延的後果。

孩子喫飯、睡覺、寫作業(yè)都容易拖延,如果縱容這種拖延,那就算孩子掌握了時(shí)間刻度,也改不了習(xí)慣。這時(shí)候家長果斷把碗收走,讓孩子體驗(yàn)餓肚子的後果;作業(yè)完成超時(shí),家長果斷不管,讓孩子體驗(yàn)百思不得其解的煎熬或者被老師批評(píng)的後果,只有這樣他纔會(huì)珍惜你給他的作業(yè)輔導(dǎo)時(shí)間。有時(shí)候狠狠心,其實(shí)是對(duì)孩子最大的幫助。必須讓他認(rèn)識(shí)到:拖延是對(duì)他自己不利。

第四,提高孩子動(dòng)手能力,恩威並施。

有些孩子天生膽小,怕做事,怕做不好事,那麼作爲(wèi)家長應(yīng)該給予積極的鼓勵(lì)!因爲(wèi)孩子做錯(cuò)事而去批評(píng)他,這樣會(huì)使他的身心造成極大的影響!下次你再要求他做事的時(shí)候,他就會(huì)變得拖沓。

第五,樹立正確的榜樣。

如果父母也是喜歡拖延,那建議父母先改變自我。如果父母是控制慾比較強(qiáng),有強(qiáng)迫癥,那建議父母對(duì)孩子的要求可以適當(dāng)寬鬆些,不能拿成人的眼光來對(duì)待孩子,要站在孩子的角度換位思考。

第六,提升孩子的專注力。

很多時(shí)候,孩子之所以拖拉,是因爲(wèi)容易走神,容易分心,總是三心二意,該好好寫作業(yè)的時(shí)候,就想著玩,要麼就是上廁所,總之不肯一次性完成某事,這個(gè)時(shí)候就需要父母細(xì)心引導(dǎo)孩子,延長孩子專注做一件事的時(shí)間,提高孩子的專注力。

第七,拆解事情。

比如孩子寫作業(yè),一般需要1小時(shí)左右,可以改爲(wèi)15分鐘寫語文左右,然後休息3-5分鐘,然後再用15分鐘寫數(shù)學(xué)左右,然後再休息3-5分鐘,以此類推。長時(shí)間讓孩子寫作業(yè),容易讓孩子產(chǎn)生厭煩心理,甚至覺得反正作業(yè)這麼多怎麼也寫不完,那就慢慢寫唄。孩子想要休息,那必須在15分鐘內(nèi)完成一科作業(yè),通過拆解作業(yè)的方法,不僅可以提高孩子寫作業(yè)的效率,還可以讓孩子勞逸結(jié)合。

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