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小升初孩子不在狀態(tài)怎么辦

更新日期:2024-09-15 08:53:50  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀有很多孩子從小學(xué)升入初中的時(shí)候,都會(huì)因爲(wèi)無法適應(yīng)初中階段的學(xué)習(xí),導(dǎo)致學(xué)習(xí)不在狀態(tài),當(dāng)家長(zhǎng)第一次發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這樣的情況時(shí),一定要及時(shí)採(cǎi)取措施引導(dǎo)孩子,不要讓孩子的情況愈演愈烈,否則會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)。小升初孩子不在狀態(tài)怎麼辦1、引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)傾述。...

有很多孩子從小學(xué)升入初中的時(shí)候,都會(huì)因爲(wèi)無法適應(yīng)初中階段的學(xué)習(xí),導(dǎo)致學(xué)習(xí)不在狀態(tài),當(dāng)家長(zhǎng)第一次發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這樣的情況時(shí),一定要及時(shí)採(cǎi)取措施引導(dǎo)孩子,不要讓孩子的情況愈演愈烈,否則會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)。

小升初孩子不在狀態(tài)怎麼辦

1、引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)傾述。當(dāng)你爲(wèi)考試而坐臥不安,擔(dān)心焦慮時(shí),不妨將你的感受說出來,讓他人與你共同分擔(dān),一箇忠實(shí)的聽衆(zhòng)能幫助你減輕因緊張帶來的壓抑感。此外,你還可以把你的感受寫成信,然後扔到一邊,給自己留出一定的“憂慮”時(shí)間,隨後再去解決。千萬不可鬱積在心,使壓抑情緒潛滋暗長(zhǎng),最終憂慮成疾。

2、調(diào)整認(rèn)識(shí)。要調(diào)整對(duì)考試的不正確認(rèn)識(shí),消除思想顧慮,增強(qiáng)自信??荚嚺c以往大大小小的考試並沒什麼兩樣,反倒較爲(wèi)科學(xué)、客觀和公正。一般來說,只要準(zhǔn)備充分,考出好成績(jī)是沒有問題的,完全沒有必要將其神聖化而爲(wèi)此擔(dān)心憂慮,整日憂心忡忡。

3、給孩子樹立一箇終身學(xué)習(xí),終身奮鬥的觀念。孩子每天面臨高強(qiáng)度的考試、作業(yè)、課外班,一定會(huì)感到疲憊、厭煩、甚至厭惡、覺得爲(wèi)什麼只有自己“這麼倒黴”。其實(shí)到了這個(gè)年齡,家長(zhǎng)們應(yīng)該給孩子樹立起一箇學(xué)習(xí)、努力、奮鬥的人生觀,不要讓孩子認(rèn)爲(wèi)現(xiàn)在的努力是家長(zhǎng)的一種懲罰,或者是一種必須完成的任務(wù),因而感到無奈和不情願(yuàn)。

4、張弛有道,不要急於一時(shí)給孩子施加壓力。我們都明白上學(xué)的狀態(tài)畢竟要緊張一些,但是即便如此,也沒有必要一下子給孩子加壓。循序漸進(jìn)的幫助孩子們進(jìn)入狀態(tài)會(huì)更加自然,事半功倍。

5、讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)在越來越多的孩子不愛運(yùn)動(dòng),放假要麼玩手機(jī),要麼睡懶覺,缺乏運(yùn)動(dòng)更容易讓孩子精神不振。假期中孩子可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多,如慢跑、打羽毛球、跳繩等。除此之外,家長(zhǎng)還可以和孩子飯後一起去公園散散步,或者走親訪友組織親子游戲比賽,感受運(yùn)動(dòng)的魅力。

小升初的孩子學(xué)習(xí)沒有主動(dòng)性,家長(zhǎng)要怎麼做

1、創(chuàng)造適宜孩子學(xué)習(xí)的家庭氛圍。嚴(yán)厲的氣氛並不適宜大腦思考,學(xué)習(xí)是大腦的活動(dòng),大腦如果處於恐懼和驚惶之中,是不可能出現(xiàn)積極狀態(tài)的,用腦需要寬鬆的環(huán)境。

有的家長(zhǎng)在孩子做作業(yè)時(shí),守在一旁,孩子稍稍做錯(cuò)了一點(diǎn),就厲聲訓(xùn)斥,甚至一耳光打過去。這種緊張的氣氛使孩子恐懼,大腦的思考被嚴(yán)重抑制、擾亂,嚴(yán)重妨礙孩子的學(xué)習(xí)。

2、督促孩子學(xué)習(xí)切忌嘮叨。在家長(zhǎng)的絮絮叨叨、指責(zé)數(shù)落中,孩子決不可能有積極愉快上進(jìn)的情緒,很難進(jìn)行自覺積極的思考。家長(zhǎng)的嘮叨,不停的催促、訓(xùn)斥,使家庭氣氛緊張,使孩子緊張,無法獲得寬鬆寧靜,影響學(xué)習(xí)。做家長(zhǎng)學(xué)會(huì)長(zhǎng)話短說,不必要的話不說。

孩子“小升初”不適應(yīng),採(cǎi)取這些應(yīng)對(duì)策略,快速應(yīng)對(duì)初中學(xué)習(xí)

1、課前學(xué)會(huì)複習(xí)。很多學(xué)生和家長(zhǎng)都很重視上課時(shí)間,但是往往學(xué)生與家長(zhǎng)總是忽視課前預(yù)習(xí)的重要性,其實(shí)課前預(yù)習(xí)是學(xué)生每天學(xué)習(xí)的一箇準(zhǔn)備階段,主要是預(yù)習(xí)可以提前瞭解老師第二天要講的內(nèi)容知識(shí),也可以提前找到老師講課的重點(diǎn)。

2、上課專心聽講。上課認(rèn)真聽課不但是老師一箇人擔(dān)心的問題了,其實(shí)家長(zhǎng)也會(huì)跟著擔(dān)心,很害怕自己的孩子在課堂上不認(rèn)真聽課,在老師講課的時(shí)候總是走神,也非常害怕孩子在上課的時(shí)候聽不懂老師講的問題,其實(shí)這樣的學(xué)生在教室裏面存在很多,所以這也是導(dǎo)致很多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)迅速下降的原因。

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