學生心理咨詢問題：覺得自己是個壞人

覺得自己是個壞人!妒忌心強,很怕他人超越自己,又特別怕他人訕笑自己。覺得活的很對立糾結(jié)。有時分很自私,但其實心里上想做一個大度不計較的人!心里很仁慈,看到漂泊貓會協(xié)助,可是對老公的嫂子卻有時分妒忌她,怕他超越自己。有時分他無意中說的話,不知道是不是成心夸耀但讓我覺得他都是在夸耀!不喜歡訕笑他人,可是又怕所有人聯(lián)絡(luò)好,疏忽我不好我好!并且,許多時分,他人對我很好,比如我的表格,我大學時分常常去校園看我,可是結(jié)業(yè)后咱們在不同當?shù)芈鋺?聯(lián)絡(luò)就很少也不自動關(guān)懷人家。逢年春節(jié)只會發(fā)個短信問好,曾經(jīng)不明白買點東西郵遞曩昔。以至于現(xiàn)在咱們聯(lián)絡(luò)很淡,我覺得人家必定會覺得我很沒良知!我想改,也認識到自己過錯。感覺曾經(jīng)對自己挺好的人,漸漸的都跟自己疏遠了。這肯定是自己的原因!由于自己人虛偽自私所以才成這樣的!還有便是想改動自己的日子,盡力學習專業(yè)盡力經(jīng)過考試,改動現(xiàn)狀?？墒怯袝r分又自己給自己澆冷水,說自己不會待人接物,沒人幫,或許就算考了證書,仍舊陸陸續(xù)續(xù)!性情的養(yǎng)成跟自己原生家庭有必定聯(lián)絡(luò)。父親也是比較自私的人,親屬協(xié)助了他,他其時感恩,過后又忘了。感覺這些都跟耳語目染有聯(lián)絡(luò)!認識到過錯,想要改正但不知道怎么下手有深深無力感!比較迷信。覺得這便是我的命。沒有依托的人