心理罪閱讀：心里的包袱該如何放下

我與妻子總算走到了離婚的境地,妻子申述我離婚,訴狀理由多為不契合現(xiàn)實(shí)的假造,索要我的悉數(shù)家產(chǎn),當(dāng)然這并不是她想要就能得到的,更可恨的是,她為了金錢,居然假造我偷盜的工作,金額4萬余元,并報(bào)結(jié)案夫妻間存在偷盜行為么?這我不是很清楚,公安機(jī)關(guān)還搜尋了我的住處,這好像違規(guī)了,而她一旦被查出報(bào)假案,會被追責(zé),好像有點(diǎn)嚴(yán)峻我早年極力照料她,沒想到換來這么一個(gè)結(jié)局,我很憤慨,也想為此在離婚后申述她誣害的工作,但我不知道這是否契合法令程序,但是,許多人要求我這么做,家里人也有的要求這么做,說要把工作死磕究竟,我很蒼茫,一面因?yàn)槲业膽嵑迌?nèi)心想這么做,可有時(shí)我又因回想早年的片段心又不忍,這種仇視的心態(tài)讓我整天郁郁寡歡,也適當(dāng)對立,說實(shí)話,我真的不想去報(bào)復(fù)她,盡管她做的過火,可我也不想把工作鬧得沒完沒了,甚至有可能對她形成巨大且無可挽回的損傷看了許多心靈雞湯,也試著去了解,但是,那些東西好像對我并沒有效果,我該怎么放下仇視?放下這個(gè)包袱?