什么是心理活動:我有一種正常人不會有的想法,是不是強迫癥-
更新日期:2021-12-31 12:46:11 來源:m.pltea.cn
導讀現(xiàn)已4年了,我說一說癥狀吧。比如說我媽說吃不吃生果,我想“我本沒想起要吃生果,假如我不吃是不是會總是糾結(jié)吃不吃,在糾結(jié)一同肯定會聯(lián)想到生果,生果是吃的,肯定會聯(lián)想到吞咽,我知道大多數(shù)人只要把留意力會集在口腔,肯定會排泄唾液,導致頻頻吞咽,還有把留意力會集在咽喉,也會導致干吞咽(我小時分有過過火留意吞咽的一段時刻但現(xiàn)在不會...
現(xiàn)已4年了,我說一說癥狀吧。比如說我媽說吃不吃生果,我想“我本沒想起要吃生果,假如我不吃是不是會總是糾結(jié)吃不吃,在糾結(jié)一同肯定會聯(lián)想到生果,生果是吃的,肯定會聯(lián)想到吞咽,我知道大多數(shù)人只要把留意力會集在口腔,肯定會排泄唾液,導致頻頻吞咽,還有把留意力會集在咽喉,也會導致干吞咽(我小時分有過過火留意吞咽的一段時刻但現(xiàn)在不會單純的懼怕吞咽)”,我記住小時分的閱歷,(在此給懼怕標上號以區(qū)別)懼怕①會由于我媽的這句話,導致我留意吞咽,并不斷吞咽,在懼怕①的一同就會聯(lián)想到吞咽了就會多咽幾下,我要是一向繼續(xù)這種懼怕①怎樣辦,這也是一種怕,稱他為懼怕②。一般到這時我就會被逼的去吃了,我覺得吃一口就能夠處理工作。一個月前我才剖析這個心思過程的,寫在簿本上,我期望發(fā)現(xiàn)我想錯了的當?shù)?我自以為我的主意沒錯),當我剖析到懼怕②時,我想我或許會懼怕③我懼怕②,接下來就無限了,這怎樣處理?后來我想我其時或許就怕到②,或許我在同一時刻只能進行一種懼怕,時刻越長怕的編號越大(想不清楚其時的主意了)?那是不是得處理最開端的懼怕?怎么處理?并且這種狀況產(chǎn)生次數(shù)多后,就變成了“曾經(jīng)都是經(jīng)過吃一口處理的,這次不吃我或許會很怕啊,怕的一同又或許聯(lián)想到吞咽了”這次的怕是沒有固定內(nèi)容的怕,“我在這種狀況下有必要吃”現(xiàn)已成為了一種經(jīng)歷(在工作產(chǎn)生后瞬間主意),一同有許多和吃沒有關(guān)系的事(如讓我去漫步),我也會相同懼怕了,由所以和“讓我吃”的狀況相似也會聯(lián)想到吞咽。奇怪的是只在我媽說吃不吃什么時才會有這些主意,我覺得應(yīng)該是由于開端呈現(xiàn)這些癥狀時只要我媽在陪讀(我在讀高中),就兩個人一同日子(兩年),后來我爸或其他人也不會讓我有這種主意,或許沒有我媽說的時分那么怕?,F(xiàn)在剖分出這些了,對我的主意沒什么效果,莫非我還沒有剖析透徹?(的確有許多問題待剖析)剖析這個令我非??喑?我在想一些不好想的東西的時分會感覺很著急一同很厭惡。我會一連想好幾個小時,最終有些東西真實想不出了,我就想暫時不想了吧“不可,我萬再三盡力一下就有成果了呢?”“那就把這些使命放到每月最終一天吧,以免糟蹋自己的韶光”“我這樣不會是偷閑心思吧?我想出來了說不定癥狀就好了”我就有必要證明把它放到月底的優(yōu)點,不然現(xiàn)在不能中止想,如果中止想后一向憂慮呢,“剖分出成果了不一定你就好了,先吃藥看看能不能好”“這個理由還行,我能夠定心的不剖析了”所以我暫時解脫了。有時忽然想起與癥狀有關(guān)的重要問題(如我媽的體現(xiàn)對我癥狀的影響等),就會想我不證明她的影響不大會不會就會對我媽愈加厭煩,愈加厭煩會不會加劇病況?還有許多許多,我只說了一種典型癥狀,那這究竟是不是逼迫思想?