心理咨詢師前景和待遇：精神無法集中,對(duì)所有事情都提不起興趣

楊教師您好,我這幾年總是感覺渾渾噩噩。做什么工作都提不起精力,并且精力很難會(huì)集,粗枝大葉,每天都很困;總是一種遷就,將就,唐塞的情緒。并且總感覺心里壓得慌,喘不上氣。我這種狀況現(xiàn)已繼續(xù)了兩三年了。我沒有個(gè)人興趣愛好,也找不到疏解的出口,也沒有太激烈的主意去處理?？墒亲罱乙苫榱?我想從頭調(diào)整狀況進(jìn)入新的日子,否則我很怕婚后的我的狀況愈加糟糕。楊教師,我該怎么辦呢,我這是郁悶嗎?仍是其實(shí)大部分人都是這樣的。。求救。十分等待您對(duì)我的答復(fù)。感謝!祝您全部都好!全部順利!