當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

心理咨詢?cè)诰€免費(fèi)咨詢：工作壓力大,總是睡不好,心里發(fā)慌

更新日期：2021-12-30 21:41:43　　來(lái)源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀我是在機(jī)關(guān)單位辦公室上班的,(沒(méi)有編制那種)每天上班工作多得很,總是不知道怎么做,老是覺(jué)得心慌慌的,晚上睡覺(jué)也不睡欠好,要醒幾回,早上也醒得早,醒了就睡不著。對(duì)其他工作也沒(méi)有什么愛(ài)好,每天上班心境都很糟糕。...

我是在機(jī)關(guān)單位辦公室上班的,(沒(méi)有編制那種)每天上班工作多得很,總是不知道怎么做,老是覺(jué)得心慌慌的,晚上睡覺(jué)也不睡欠好,要醒幾回,早上也醒得早,醒了就睡不著。對(duì)其他工作也沒(méi)有什么愛(ài)好,每天上班心境都很糟糕。

閱讀全文
Cnzz