心理咨詢是一個什么過程：家暴該怎么治療

專家你好,新年快樂!先介紹一下自己。我是一個煤礦工人,平常沒什么喜好,便是吸煙喝酒。日子處于三點一線,睡覺吃飯上班。我和我媳婦成婚十六年了,家暴有屢次了。我每次打完她我都懊悔,都立誓改正。但是每一次的立誓和改正最多繼續(xù)2年左右。其實我知道我是愛她的,并且離不她。我媳婦很通情達理,又會持家。她仁慈大方,可以說是個難找的女性;我卻一次又一次的損傷她。其實每一次我家暴的時分,基本上都是雞毛蒜皮的小事。我心里上真的很苦楚,不知道自己為什總是這樣;已然愛她、她又這么優(yōu)異,應(yīng)該好好愛她愛惜她,而我卻損傷她。我性情簡單激動,脾氣上來腦子一片空白。工作曩昔,我都不知道通過是什么。我真的想改掉家暴這種反常的缺點。我是不是真的有心里疾病啊。請你幫幫我;我不想再這樣日子下去了,給媳婦孩子和家庭形成的損傷太大了。我是不是真的有心里疾病啊,是不是歸于反常啊。我究竟該怎么辦呢?期望你能協(xié)助我。謝謝!