當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

心理咨詢(xún)師招聘：長(zhǎng)期入睡困難,恐懼睡眠

更新日期：2021-12-30 00:25:54　　來(lái)源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀長(zhǎng)時(shí)刻失眠,每天需要做許多的思想斗爭(zhēng)才干睡著,初中開(kāi)端。正午午休即便是有很長(zhǎng)時(shí)刻也睡不著,越睡不著越想睡,形成了一種條件反射,正午一躺下就特別嚴(yán)重,心砰砰砰的跳,逼迫自己躺兩個(gè)小時(shí)感覺(jué)更累了...

長(zhǎng)時(shí)刻失眠,每天需要做許多的思想斗爭(zhēng)才干睡著,初中開(kāi)端。正午午休即便是有很長(zhǎng)時(shí)刻也睡不著,越睡不著越想睡,形成了一種條件反射,正午一躺下就特別嚴(yán)重,心砰砰砰的跳,逼迫自己躺兩個(gè)小時(shí)感覺(jué)更累了

閱讀全文
Cnzz