心理咨詢師催眠：找工作焦慮抑郁

自己在家這邊的小城市找工作三個月沒找到,在北京找了一個,可是家人都表明期望自己在身邊,期望在小城市持續(xù)找一找,可是自己怕找不到持續(xù)這種焦慮,每天很糾結要不要去,一方面憂慮自己去北京會不會不習慣,另一方面家人沒有人支撐,心思情況不斷變差,最近接近要去北京的日子,天天哭,腦袋脖子都不舒暢有點耳鳴,可是總覺得自己是想贏得他人的重視,可能是覺得自己承當不了自己挑選的結果,想把自己的懼怕憂慮怪到他人不支撐我去身上,讓自己沉侵在哀痛心情中也是為了躲避做挑選,現(xiàn)在就覺得自己很矯情,覺得自己在裝病,可是也很憂慮自己的心思情況,能不能習慣一個新環(huán)境,曲面另一個新應戰(zhàn),覺得自己很自私很壞,總把自己的不對見怪給他人