外語教學(xué)心理學(xué)：我該要怎么辦---

我是一個高中生,由于小的時分受到過校園暴力而懼怕校園教師和同學(xué),不知道該怎樣描述,我有著必定的暴力和自殘傾向并且繼續(xù)了很長的一段時間。我的爸爸媽媽也有帶我去看過醫(yī)師,可是醫(yī)治的作用并不好。這段時間里我一直在做夢,夢到了許多非常血腥的畫面,一開端這讓我感到恐懼和懼怕到后邊我現(xiàn)已對這些畫面免疫?？墒俏乙查_端有些分不清我是在夢里仍是在實(shí)際。我很懼怕我會損傷到我的家人和朋友?？墒俏也恢牢以撛鯓愚k!我擺脫不了那些夢,我該怎樣做?我該怎樣做?