心理健康常識：我該怎樣不會(huì)太卑或太亢

我是一個(gè)有點(diǎn)不太會(huì)尊重人的人,為了訓(xùn)練融入社會(huì)我報(bào)名穩(wěn)妥訓(xùn)練,招待我的組長是一個(gè)看起來非常溫婉有本質(zhì)的美人,由于對她的親和感而形象好我不自覺的扮起了小妹妹的人物,顯得很聽話,時(shí)刻長了可能有百依百順的嫌疑?!一次她好像在上司那惹不高興了,對我吆五喝六像是給誰看,一下我對她的形象減分太多,這種被人指令的味道又讓我體會(huì)到了多年的低自負(fù)的感覺,多年來我對威望的驚駭形成我要像奴隸相同巴結(jié)他人,而在中學(xué)年代我的人生巔峰時(shí)期我居然體會(huì)到本來我也能夠不奴性的略勝一籌啊?!太舒服了!可現(xiàn)如今身處人生低谷的我為不想再體會(huì)低人一等的感覺在盡力限制他人,由于限制不住結(jié)果很慘,但即便是結(jié)果不論有多嚴(yán)峻,我像捉住救“郁悶感覺”那僅有的稻草相同,與強(qiáng)者對立,哪怕爽快一秒往后是無盡的苦楚,我也不松手,今日那隊(duì)長姐姐又來像我們“討崇拜”~我是低微的,又不得不去應(yīng)和了,知道下一步還會(huì)被欺辱[流汗][流汗][流汗]我的人生為什么只要低微和強(qiáng)勢這兩種形狀呢?細(xì)微處看有真實(shí)相等的交際嗎?他人的人生也是只要限制或不限制的模型嗎?假如不對錯(cuò)黑即白,是不是只需要不停在打聽鴻溝的聯(lián)系?????天哪,做人好苦楚,我厭煩透了打聽……