畏難心理：老公差一步出軌和好后心里始終有陰影

由于我在家?guī)Ш⒆記]有陪在老公身邊他在外地作業(yè)一個人覺得孑立,有一天喝了酒有了宣泄性欲的主意,他經(jīng)過微信鄰近的人加了一個女的據(jù)他說那個女的因老公越軌離婚自己帶著一個小孩,我看到他們的談天老公幾回約她出來說盡好話她沒贊同,我沒有看完一切談天記錄就把手機(jī)扔給了他由于我真實看不下去了,所以究竟他們什么情況我也不完全清楚,工作發(fā)生后老公跪下認(rèn)錯我心軟了贊同和洽,但現(xiàn)在我總是不經(jīng)意間想起這個事想起我看到的他們的談天記錄心境很不能平靜,曾經(jīng)我是很信賴我老公的從沒想過他會自動找他人就憂慮過今后他會不會受不住社會的引誘沒想到這次是他自動想要越軌,我最近常常做夢夢里都是他變節(jié)了我我很傷心,老公是說他不會再做這樣的事,可是我現(xiàn)在很沒有安全感請問我該怎樣找回安全感