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注冊心理咨詢室的條件：每天晚上睡覺前會有各種擔心,如擔心門、窗、每個水龍頭、煤氣沒關(guān)好,會反復(fù)檢查還是不放心有強迫癥七年。

更新日期：2021-12-28 02:11:20　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀想知道為什么老是自己不相信自己做的工作,分明現(xiàn)已查看龍頭和煤氣現(xiàn)已關(guān)好了,可仍是不定心,無止境的來回看。太痛苦了,特別是晚上假如不看到自己定心停止是無法安心睡覺的。白日我能夠看一遍就關(guān)門脫離不想了也就好了。請問教師我能有什么辦法能夠讓自己安心不想或許做到查看時只看一遍也能夠。謝謝!...

想知道為什么老是自己不相信自己做的工作,分明現(xiàn)已查看龍頭和煤氣現(xiàn)已關(guān)好了,可仍是不定心,無止境的來回看。太痛苦了,特別是晚上假如不看到自己定心停止是無法安心睡覺的。白日我能夠看一遍就關(guān)門脫離不想了也就好了。請問教師我能有什么辦法能夠讓自己安心不想或許做到查看時只看一遍也能夠。謝謝!

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