東莞兒童心理咨詢中心：內(nèi)心過于敏感和自卑,也不善于表達(dá)

一名初三女生,不知道為什么七年級(jí)往后,整個(gè)人變得越來越自卑,也很靈敏。他人的一個(gè)目光,一句話就能讓我想入非非:是不是我哪里做的欠好?是不是我哪里討人厭了?仍是說他們都不喜歡我?每天都在人前非常小心謹(jǐn)慎,因而過得很累,總是會(huì)郁悶心情堆積到接近潰散。而且總是習(xí)氣性地拿自己跟他人比較,覺得自己哪里都欠好。別的我也是一個(gè)巴結(jié)型品格的人,在人際交往中也總是太高他人降低自己。因?yàn)椴簧朴谝膊桓冶磉_(dá)自己心里的實(shí)在主意而總感覺沒有人懂我。再這樣下去我的人生快要完了。