秦皇島點津心理咨詢：與父親關系

我知道我父親是愛我的,可是徹底沒辦法交流,三句話不離出國考研公務員,懼怕跟他說話,懼怕看到他,現(xiàn)在在預備雅思考試,由于爸爸媽媽離婚在母親這兒住,可是父親總是發(fā)音訊要我報告學習進展,模考狀況,強制性的那種,每次看到他音訊就會瞬間特別壓抑,會操控不住想哭,一想到他就焦慮,學不下去,后來真實難過我也知道欠好可是仍是把他拉黑了,心境放松許多,學習也能靜下來心了,然后看到一條被阻攔的音訊是父親的,很氣憤還說如果在不發(fā)?？汲晒o他今后就啥也別想了別上學了去作業(yè),成果我就又郁悶了,一想到就流淚,感覺都成條件反射了,一看到任何和他有關的音訊我就難過懼怕焦慮驚懼,要怎么辦呢。