心理咨詢系統(tǒng)：學(xué)習(xí)效率低

從放假開(kāi)端回到家,心境煩躁,提不起勁,看不進(jìn)去書(shū)。我期末考試之后說(shuō)回到家會(huì)好好學(xué)習(xí),可是一到家什么都學(xué)不進(jìn)去,不是學(xué)習(xí)環(huán)境的原因,是由于心理壓力的原因,由于我是到圖書(shū)館學(xué)習(xí)的,環(huán)境肯定是能夠的。感覺(jué)自己學(xué)習(xí)功率很低很低。我這幾天歇息了幾天,感覺(jué)對(duì)什么東西都沒(méi)有愛(ài)好,我想引發(fā)自己的愛(ài)好,就看自己現(xiàn)已很喜愛(ài)的小說(shuō),都不喜愛(ài)了。我想問(wèn)問(wèn)我怎么了?