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著名心理學(xué)家：最近心情有些低落沒有以前開心了

更新日期：2021-12-24 02:55:48　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀我想請問一下醫(yī)師,最近我心境很失落有時(shí)分身體會(huì)有點(diǎn)不舒服我就覺得我自己是不是有問題,身體沒有不舒服的時(shí)分有時(shí)分就會(huì)覺得無聊沒事做想些有的沒的,有時(shí)分食欲也不是很好,也不知道是不是深圳的夏天太長了,整個(gè)人感覺沒狀況,沒有之前那么快樂了,整個(gè)人也都消瘦了一點(diǎn),想...

我想請問一下醫(yī)師,最近我心境很失落有時(shí)分身體會(huì)有點(diǎn)不舒服我就覺得我自己是不是有問題,身體沒有不舒服的時(shí)分有時(shí)分就會(huì)覺得無聊沒事做想些有的沒的,有時(shí)分食欲也不是很好,也不知道是不是深圳的夏天太長了,整個(gè)人感覺沒狀況,沒有之前那么快樂了,整個(gè)人也都消瘦了一點(diǎn),想請問一下我該怎樣調(diào)整我自己

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