家庭教育心理咨詢：自卑會變抑郁癥嗎-

想問下各位專家,我平常就有些自卑,和他人說話也不敢直視對方,從不喜愛參與任何集會,所以也沒什么朋友,歇息的時分就窩在家里哪都不去,出門也是要糾結(jié)半響究竟出不出去,有時分我都準(zhǔn)備好出門了,然后又忽然覺得沒必要出去(每次出門自己都會戴著帽子)。平常回想曾經(jīng)產(chǎn)生的事我有時分會不自覺的冷笑,便是我底子沒想要笑然后不自覺的就會冷笑一聲。我自己嘛比較怕死,可是有時分我就會想自己會死于意外啊什么什么的。還有便是我睡覺欠好好幾年了,每天晚上都會做夢特別是這幾天睡到四點到五點我就會醒,我想問一下我這樣繼續(xù)下去會的抑郁癥嗎?