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應用心理學：斷斷續(xù)續(xù)情緒壓抑

更新日期：2021-12-23 22:11:02　　來源：m.pltea.cn

導讀每個星期心情時斷時續(xù)感覺很壓抑,現(xiàn)已兩個星期了,沒事的時分好好的,壓抑或許難過的感覺有的時分就忽然來了,上一秒還在跟朋友談天,下一秒就不想說話,感覺特別壓抑,再下一秒就不可思議的哭了。上課上著也會掉眼淚,下課發(fā)愣發(fā)著發(fā)著就想到感覺自己很沒用,想死不可不死也不可,覺得爸媽把我生出來真的苦了他們,然后就開端潰散,就哭,頭還會有點暈。...

每個星期心情時斷時續(xù)感覺很壓抑,現(xiàn)已兩個星期了,沒事的時分好好的,壓抑或許難過的感覺有的時分就忽然來了,上一秒還在跟朋友談天,下一秒就不想說話,感覺特別壓抑,再下一秒就不可思議的哭了。上課上著也會掉眼淚,下課發(fā)愣發(fā)著發(fā)著就想到感覺自己很沒用,想死不可不死也不可,覺得爸媽把我生出來真的苦了他們,然后就開端潰散,就哭,頭還會有點暈。但這種狀況時斷時續(xù),一天可能有兩次一個星期可能有三四次,我是怎么回事。

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