婚姻心理咨詢公司：易怒,情緒失控,

您好,醫(yī)師,想咨詢一下,易怒,一點(diǎn)既燃的性情該怎樣改進(jìn),我和老公都有這個缺點(diǎn),即使是個雞毛蒜皮的工作,也會追查究竟。我自己發(fā)火,上火,找個人傾吐,也就氣消了,可是老公跟外人總是斗嘴,然后跟人家講道理,最終也撈不著好,還要挾人家,說要拿著刀去找人家算賬,盡管也沒實(shí)踐做出這種事,可是我不期望他處處無事生非,我只想安靜過日子。我讓他別跟人家計(jì)較了,也不聽,反而火上澆油,說我不站在他一邊,。就開端罵我。他平常對我脾氣挺好的,都依著我。可是偶然會搗亂,跟人家吵架,大聲謾罵,像瘋了似的,,我真懼怕,,也不知道該怎樣引導(dǎo)他。