心理咨詢室布置清單：不開心,人際關(guān)系不好

醫(yī)師,您好,我很不高興,跟搭檔的聯(lián)系欠好,跟上司的聯(lián)系欠好,我不知道怎樣改進(jìn),我平常不喜歡說話,表達(dá)也欠好,或許他人也不理解我,我也不明白她們,為什么每天能夠嘻嘻哈哈,我不覺得她們是高興,我覺得她們很吵,有些搭檔我覺得她們瞧不起我,由于一件事,我很厭煩那種搭檔,便是冬季跟春天交代的時(shí)分我比較怕冷,我就穿的一件厚外套,她們老是訕笑我,老是問我熱不熱,我真的不熱,我便是覺得我需要穿這么多衣服,為什么她們要訕笑我?我真的不明白,到底是我的問題仍是她們的問題???謝謝醫(yī)師回答。