心理咨詢師怎么樣：社恐極度緊張怕與人對(duì)話

總是一嚴(yán)重全身就會(huì)顫栗有時(shí)不受操控自我感覺很為難在人多的當(dāng)?shù)乜偢杏X很不安全很懼怕全身包含頭部都會(huì)有很嚴(yán)重的顫動(dòng)頻率,并且與人溝通總是說話吞吞吐吐簡(jiǎn)單臉紅,不敢直視對(duì)方特別懼怕我在公司上班搭檔在談天卻總感覺他人在說自己。有時(shí)跟很熟悉的朋友談天也會(huì)忽然很為難。并且特別不敢跟他人說話。常常感覺特別乏力特別想睡覺我不知道我為什么會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)姿態(tài)托付醫(yī)師您能為我回答怎么樣才干治好。