心理學(xué)專(zhuān)業(yè)介紹：疑似抑郁,因社恐不敢看醫(yī)生怎么辦-

沒(méi)理由的自責(zé),流淚,覺(jué)得自己被所有人孤立。原生家庭不是很調(diào)和,有心思暗影。他人大聲叫我的姓名都會(huì)莫名的懼怕,想哭。無(wú)法會(huì)集注意力。頭疼,胃口下降,嗜睡。有時(shí)候按捺不住自己自殘,有一次吃了10多片止痛片。最近精神狀況更不好了,每天都想吃藥。有時(shí)候看見(jiàn)什么都想哭。由于小時(shí)候習(xí)慣了,有時(shí)候自己一個(gè)人都不敢哭,強(qiáng)行忍住。屢次有自殺的想法,有點(diǎn)精神恍惚,覺(jué)得自己每天都活在夢(mèng)里。學(xué)生,不敢跟他人說(shuō)話,所以很孤僻。這種狀況時(shí)斷時(shí)續(xù)地繼續(xù)了長(zhǎng)達(dá)一年。但由于社恐遲遲沒(méi)有去看專(zhuān)業(yè)醫(yī)師,做了許多看起來(lái)專(zhuān)業(yè)的心思測(cè)驗(yàn),都有中度程度的郁悶。我不知道是心思作用仍是真的有郁悶癥,每天都活在哀痛中。感覺(jué)割裂成了兩個(gè)人,我該怎么辦。