平復(fù)心情：愛(ài)生悶氣和爆發(fā)性的發(fā)怒心理學(xué)解釋是什么-

我的妻子遇到不如意的事就愛(ài)氣憤,可是我有時(shí)并不知道她氣憤,也不知道哪里做的不對(duì),她的這個(gè)習(xí)氣是否和“內(nèi)涵大人”對(duì)待她的“內(nèi)涵小孩”有關(guān),我想有時(shí)分活躍的神經(jīng)影響和讓人神經(jīng)舒暢的影響會(huì)讓人上癮,是否氣憤而引起的身體的難過(guò)也會(huì)讓人上癮,然后一有不如意就習(xí)氣性的發(fā)動(dòng)自我損傷?別的以發(fā)怒的方法宣泄氣憤和生悶氣有哪些不一樣呢?