犯罪心理知乎：擔(dān)心,恐懼某件事情,很多年放不下,導(dǎo)致胸悶,心慌,思想壓力大,這是焦慮還是強(qiáng)迫-

你好,我成婚以來(lái)一直對(duì)自己的婚煙不太滿足,剛成婚老公對(duì)我欠好,有一個(gè)四歲的男孩,最近又發(fā)生了一件事,我感覺我受到了很大的沖擊,受到了影響,由于長(zhǎng)久以來(lái)的日子壓力,再加上這件事,我一會(huì)兒對(duì)日子完全的失去了決心,很失望。這件事成了我心里的暗影,在家人面前我仍是盡量不表現(xiàn)出來(lái)我欠好的心情,便是喜愛現(xiàn)在一個(gè)人,一個(gè)人的時(shí)分我就重復(fù)的想那件事,一下想開了,一下又重復(fù)想,對(duì)日子現(xiàn)在也很失望,我喜愛現(xiàn)在這種孤單,就喜愛一個(gè)人想工作,想著想著又很傷心,心里憋的難過(guò),胸悶,還有由于我婆婆說(shuō)的話過(guò)火,我計(jì)劃一輩子不寬恕她,老是重復(fù)想她對(duì)我說(shuō)的話,想起來(lái)我就恨,恨我老公,想著為了孩子和老公持續(xù)過(guò)日子,但是又想起我婆婆,我又感覺很苦楚,現(xiàn)在看到孩子我也惡感,孩子哭了我特別特別氣憤,心里愈加對(duì)日子的那種失望心情,生不如死的那種感覺涌上心頭!