沈陽心理咨詢醫(yī)生：22女性想解決不自信跟自卑

很久以前小時候有一段時間是一個人日子,后邊轉(zhuǎn)學(xué)后,同學(xué)常常時不時作弄我,反抗書,后邊小學(xué)到初中我沒有跟班里任何人正常談天,基本上一個人,身邊社交圈少,聯(lián)系好的只要幾個發(fā)小,我一向很不自傲,很自卑,厭棄自己的姿態(tài),懼怕一個人,懼怕被人不喜愛,都讓其他人挑選喜愛,愛情時總是想的許多,懼怕被人搶走,一朝一夕自己拋棄了。對性有沒有愿望,想成婚,懼怕成婚,基本上陸陸續(xù)續(xù),覺得心好累,我想知道是什么狀況,是否有方法改進不自傲跟自卑