怎么學(xué)心理學(xué)：有沒有兩種狀態(tài)反復(fù)出現(xiàn)縈繞你-

近六七年來,一向有兩種狀況替換呈現(xiàn)環(huán)繞我,活的很糾結(jié)受折磨!一種是精神狀況差,思想愚鈍記憶力差,說話也精疲力竭,身體乏力跑步耐力差腿沒勁,對(duì)周圍事物缺少愛好,學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)才能下降,僅能“敷衍”日常日子。另一種是狀況杰出,全部正常也達(dá)觀自傲有幽默感。需求報(bào)告的幾點(diǎn)問題:1.由欠好轉(zhuǎn)好的進(jìn)程,往往是得自己故意會(huì)集注意力,比方重復(fù)默念一段文字或聽音頻釋教歌曲等忽然感覺自己狀況恢復(fù)過來了,或許就在那么幾分鐘,思想不愚鈍有邏輯,記憶力也好了,全部回歸正常。2.由好變欠好的進(jìn)程,往往是自己日子過得組織的不充分,太閑太無聊了,狀況會(huì)漸漸感覺越來越差,有個(gè)一兩天越來越趨于欠好的改動(dòng)進(jìn)程。3.假如自己每天作業(yè)多比較忙,好的狀況能繼續(xù)時(shí)刻更長(zhǎng)點(diǎn),比方一兩個(gè)月,但大部分時(shí)刻都是兩種狀況各繼續(xù)一兩周時(shí)刻不等替換重復(fù)呈現(xiàn)。請(qǐng)各位專家有識(shí)之士幫幫我,此癥狀是什么原因引起的,怎樣改動(dòng)醫(yī)治呢,麻煩了,不勝感激!男26。