偉凡心理咨詢靠譜嗎：精神質(zhì)維度得分特高怎么辦

您好!我最近發(fā)現(xiàn)自己的心思很不對勁,心思所表現(xiàn)出的主意披露在外時,會忽然發(fā)現(xiàn)自己在他人眼中的行為,就像精力病人相同,夢想過度,有時傻笑有時暴怒,一旦遭到負(fù)面心情的影響就會有一系列的精分主意。去做了艾森德品格問卷和16F測驗,發(fā)現(xiàn)自己精力質(zhì)得分特高水平(2.06分),有恒性最低分(1分),這更使我想入非非,愈加抑郁浮躁,以至于學(xué)習(xí)功率低下。今天和媽媽產(chǎn)生口角還差點有了自殺傾向。一周多前我的左前額曾撞到桌角上,也不知道是不是這個原因使大腦自控皮層受損仍是由于青春期原因(近期學(xué)習(xí)壓力很大,沒產(chǎn)生什么高興的事)。請幫幫我!