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變態(tài)的心理：離婚后無法工作心里很慌

更新日期：2021-12-15 13:14:56　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀我剛離婚沒多久,心里很慌喘不過氣,自殺的想法很激烈,現(xiàn)在都無法正常上班,原本自己便是一個十分沒有自信心的人,很自卑。想請專家教我一些辦法趕快脫節(jié)離婚的心思暗影,提高自己的自信心,能趕快康復(fù)正常日子、作業(yè)。趁便有什么好點...

我剛離婚沒多久,心里很慌喘不過氣,自殺的想法很激烈,現(xiàn)在都無法正常上班,原本自己便是一個十分沒有自信心的人,很自卑。想請專家教我一些辦法趕快脫節(jié)離婚的心思暗影,提高自己的自信心,能趕快康復(fù)正常日子、作業(yè)。趁便有什么好點的書介紹一下。不勝感激!

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