日照正規(guī)的心理咨詢師：與某同事相處不愉快

某搭檔本年27歲,比我大一歲,與其他三個(gè)搭檔(年紀(jì)也在27-32歲之間)共處的很好,她總是迎奉她們。她對(duì)我愛(ài)理不理,一臉厭棄我的姿態(tài)。昨日她地上撿到一把鑰匙是我掉的,她撿起鑰匙往她周圍桌子上一扔,我說(shuō)遞給我是我丟的,我就在她其他一邊。她不愿遞,說(shuō)她扔都扔出去了,其實(shí)扔出去的間隔便是她伸個(gè)手臂就能拿到的間隔。她舉手之勞也不愿遞,我就隨口一句“我靠”,她說(shuō)我沒(méi)本質(zhì),我也沒(méi)去回應(yīng)她。其他搭檔也沒(méi)說(shuō)啥,我過(guò)后越想越沮喪,我沮喪的是我其時(shí)應(yīng)該問(wèn)她“能不能伸手勾到鑰匙?”,我就想聽(tīng)聽(tīng)她會(huì)怎樣答復(fù),假如她答復(fù)不能勾到,我就能夠光明磊落反擊她了連遞個(gè)東西都不愿,這么點(diǎn)間隔就夠不到了,讓其他搭檔看看,殺殺她的神威。假如她答復(fù)能夠勾到,那能夠水到渠成讓她遞過(guò)來(lái),她也欠好推托了。我就因?yàn)闆](méi)那么問(wèn),那么做,過(guò)后想想我虧大了,太委屈了,她認(rèn)為我好欺壓,不能殺她神威。我心里不平衡越想越沮喪的心里怎樣調(diào)理,今后要怎樣應(yīng)對(duì)她,跟她怎樣共處?