心理咨詢的內(nèi)涵：生活充滿罪惡感

我和別家的孩子比在家里的位置是適當(dāng)高的,我是榜首孩子,爸爸在我身上投了許多的時刻和精力,當(dāng)我榜首年上大學(xué)的寒假回家聽到爸爸進(jìn)了監(jiān)獄,我登時手足無措一年內(nèi)還沒緩過來還沒想通那件事,第二年開端不久身邊產(chǎn)生一些變節(jié)虛偽的工作(朋友之間)我好幾夜睡不著回想全部爸爸媽媽親屬和外界、朋友之間的全部,我感到外界日子無比的齷齪。再想起爸爸在里面沉淪漆黑苦楚掉落,一個給我生命悍然不顧給我全部的人在里面活著不如死去,我在外界光亮中活不到高興安心,我有極大的罪惡感,所以我想自殺而阻隔國際,我知道這行為是對我家庭和未來的變節(jié),但我想早點脫離罪惡感脫離身邊齷齪的全部遠(yuǎn)遠(yuǎn)比活著無意義好?？墒羌偃缒囊惶煳蚁胪烁杏X我必須得活著,那怎樣才能脫離我心里的罪惡感呢,我想為我爸爸做點什么,但我不知道我能做什么我該做什么,我腦子一片紊亂.....