文化心理：社交恐懼癥(余光恐懼癥)

我產(chǎn)生這種癥狀差不多5年了,由于其時(shí)在做一件事,由于做的欠好,旁人一向用異常的眼光對(duì)視我,讓我感到很傷心,大約過(guò)了兩個(gè)月我得了余光恐懼癥,之后我不敢看人,不想出去外面,想躲起來(lái),由于我的有余光恐懼癥姿態(tài)看了他人他人很懼怕,我自己也很難過(guò),所以想躲起來(lái),不敢見(jiàn)人,剛開(kāi)始我也不知道是余光恐懼癥,后來(lái)查了網(wǎng)上,現(xiàn)在現(xiàn)已好多了,根本讓我自己忘了我有余光恐懼癥,自己感覺(jué)也好多了,現(xiàn)在還有很在乎他人的目光和主意,說(shuō)話干事總會(huì)覺(jué)得他人會(huì)留意到我,連自己一人在路旁邊也會(huì),和他人溝通簡(jiǎn)單感到嚴(yán)重,會(huì)害臊,有時(shí)候會(huì)覺(jué)得他人一些行為是針對(duì)我,想徹底改動(dòng),謝謝。