沈陽七彩生活心理咨詢：一到學(xué)校就不敢去廁所

由于平常性情比較內(nèi)向,靈敏自卑,在人前不太說話,平常又比較壓抑心情,有的時(shí)分里就會(huì)在廁所里哼哼唧唧或許是喃喃自語,可是被同學(xué)發(fā)現(xiàn)她們就總在調(diào)查我,導(dǎo)致我現(xiàn)在都不太敢人多的時(shí)分去廁所,習(xí)慣性憋尿,有的時(shí)分乃至去了也一下上不出廁所,蹲好久,或許一天要跑好幾趟廁所,這種情況現(xiàn)已嚴(yán)重影響到我的日常學(xué)習(xí)日子,我想問問有什么比較好的解決辦法嗎,或許我這是什么樣的心里問題