設計藝術心理學：我是抑郁了嗎

從兩年前開端有一段時間我晚上常常睡不著覺,去醫(yī)院看說神經(jīng)有問題,剛開端很焦慮一焦慮便是一整晚由于睡覺問題,想著中午睡會兒,但是從兩年前到現(xiàn)在我白日簡直睡不著交,除非躺兩個小時以上,剛開端會悄悄哭,過了大約兩個月后,我就釋懷了,想著睡不著就睡不著把,卻仍是一整晚都睡不著,白日也是。略微有點聲響我就會吵醒,繼續(xù)到現(xiàn)在,不過現(xiàn)在晚上睡覺質(zhì)量有改進,但如果有一點聲響吵醒自己,仍是會失眠一整夜,包含我的心情也很不正常,會一陣陣的想哭,焦慮傷心,不知道由于什么傷心,但便是很想大哭,看到好的事物更會激起我想哭的愿望,但不是由于這個,是打心底的傷心。有時候也會提不起干勁,很庸俗,冒出來過很多的自殺想法,但卻由于膽怯打消了,卻仍是會懼怕有一天撐不下去了這個也釋懷了該怎么辦。偶然還會覺得家庭關系也不重要了,這樣的心思正常嗎