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青少年心理學(xué)在線閱讀：容易緊張,嚴(yán)重時整個人會顫抖

更新日期：2021-12-14 02:25:00　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀我是一名學(xué)生,干事很簡單嚴(yán)重,有時乃至起來答復(fù)教師問題是都很忐忑,并且整個身體也會哆嗦,聲響也會有顫音。在很多人面前不知道怎么表達(dá)自己,所以總是躲避在大眾場合干一些工作,可是自己心里知道不應(yīng)該這樣,每次想著要多訓(xùn)練自己,可是到最后仍是會躲避。我期望教師能夠協(xié)助我緩解這種狀況。...

我是一名學(xué)生,干事很簡單嚴(yán)重,有時乃至起來答復(fù)教師問題是都很忐忑,并且整個身體也會哆嗦,聲響也會有顫音。在很多人面前不知道怎么表達(dá)自己,所以總是躲避在大眾場合干一些工作,可是自己心里知道不應(yīng)該這樣,每次想著要多訓(xùn)練自己,可是到最后仍是會躲避。我期望教師能夠協(xié)助我緩解這種狀況。

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