湛江心理咨詢師：焦慮又沒力氣

焦慮但提不起精力。專業(yè)課一看到就頭大,立刻要來的考試也是一邊嚴(yán)重一邊什么都不想干。今天腸胃炎犯了,以此為由請假躲避嚴(yán)厲的教師。每天都在焦慮專業(yè)課學(xué)不進(jìn)去也不想學(xué)。頭疼,精力缺乏,乏力。去圖書館學(xué)習(xí)能讓我略微放松一下,但最近又發(fā)現(xiàn)記憶力下降。記不住知識點和單詞更焦慮了。有時候頭疼,但自己現(xiàn)已調(diào)整為杰出的睡覺作息了。漫無方針,曩昔積極向上,現(xiàn)在得過且過。公共場合不敢說話,一說話就嚴(yán)重的全身顫栗。焦慮。