心理放松設(shè)備：知道自己是否有抑郁癥需要面對(duì)面的確診嗎-

我好久之前就覺得我或許有點(diǎn)郁悶,我每天都覺得很累,很疲倦,我什么事情都不想做,有時(shí)分非有必要出門,我自己獨(dú)自住,我能接連一個(gè)月點(diǎn)外賣,不出門,甚至于覺得坐著有時(shí)分有也很累,有時(shí)分餓的胃疼了,也不想起床,覺得餓死了也挺好,可是有的時(shí)分我又覺得我對(duì)什么都有愛好,火急的想去外面走一走,早上去公園瞎逛,學(xué)一些樂器,然后買了許多其實(shí)并不怎樣需求的東西,覺得我便是死也要轟轟烈烈的死什么的,要選一個(gè)氣候好的日子什么雜亂無章的,我偶然覺得自己也挺好的,有時(shí)分上課什么的也都會(huì)提前去教室,共處的室友也覺得我很和順,沒有什么過火。我之前也沒有失眠,反倒是根本整天都在睡覺,就那種一下課就想躺床上睡覺的,只要最近才睡不著,感覺身體很累了,動(dòng)都不想動(dòng),但腦子又很激動(dòng),很清醒,然后睡不著,有點(diǎn)耳鳴,老是聽見像電視機(jī)壞了的那種電流聲,有點(diǎn)影響正常日子,但我又不想去醫(yī)院查看,傳聞假如真的是郁悶癥的話,或許會(huì)有確診書什么的,病歷檔案啥的,假如沒有,僅僅誤解的話還好,假如真的有,并不是很想有檔案。